Как нарастить эндометрий для зачатия: рекомендации

При планировании беременности немаловажное значение имеет состояние слизистого слоя матки. По этой причине женщин начинает волновать вопрос, как быстро нарастить эндометрий. Чтобы зачатие произошло, у него должна быть достаточная толщина.

Истончение слизистых может произойти под воздействием множества факторов. Увеличить эндометрий помогут народные, медикаментозные средства и правильный образ жизни.

Как нарастить эндометрий для зачатия: рекомендации

Функции эндометрия

В процессе подготовки к беременности немаловажное значение имеет не только общее состояние организма, но и толщина маточного слоя. Если эндометрий тонкий, то с оплодотворением возможны проблемы. Именно поэтому нужно наращивание эндометрия.

Слизистая детородного органа состоит из базального и функционального слоев. Главной их функцией считается создание условий, необходимых для прикрепления яйцеклетки. Кроме того, эндометрий создает подходящую для нормального развития плода среду.

Если зачатие не произошло, то в период регул функциональный слой полностью отторгается и постепенно выходит вместе с менструациями. Дальнейшее восстановление эндометрия – это норма. К середине цикла он вновь оказывается готовым для прикрепления плодного яйца.

Толщина эндометрия по дням цикла может различаться, поэтому рекомендуем изучить дополнительную информацию по данной теме.

Каким образом растет эндометрий

Интенсивность роста маточного слоя напрямую зависит от гормонов, а в частности эстрогенов. В начале менструального цикла их концентрация существенно повышается. Вследствие этого происходит утолщение эндометрия, нарастание пиноподий, необходимых для удачной имплантации плодного яйца.

После овуляции начинает интенсивно вырабатываться прогестерон, который при удачном оплодотворении способствует созданию благоприятной для развития эмбриона среды. При этом маточный слой продолжает утолщаться и становится частью плаценты.

Во влагалище образуется своеобразная пробка, препятствующая проникновению инфекции в матку. Поэтому столь важно увеличить эндометрий при планировании беременности.

Риски при тонком эндометрии

Этот слой отвечает за возможность нормально выносить ребенка и функционирование всей репродуктивной системы. Тонкий эндометрий в матке нередко становится «виновником» самопроизвольного выкидыша. Причина невынашивания плода в данном случае заключается в недостатке кислорода, питательных веществ. При этом плацента не способна нормально сформироваться. Нередко диагностируется бесплодие.

Также стоит отметить, что истончение слизистых наблюдается при различных заболеваниях матки. Перед тем, как начать наращивание для зачатия, нужно вылечить эти патологии.

Причины истончения эндометрия

Восстановление эндометрия в должной мере не происходит по следующим причинам:

  • нарушение кровообращения в органах малого таза;
  • гормональный дисбаланс;
  • неправильное анатомическое строение детородного органа;
  • воспаление в матке;
  • недоразвитость миометрия;
  • генетическая предрасположенность;
  • повреждение слизистого слоя матки (в результате выскабливания или аборта).

Как нарастить эндометрий для зачатия: рекомендации

Значение при планировании беременности

Этот маточный слой необходим для вынашивания и полноценного развития плода. При недостаточной толщине эндометрия для зачатия яйцеклетка не способна имплантироваться, беременность становится невозможной. Даже если прикрепиться плодному яйцу все-таки удастся, дальнейшее развитие эмбриона окажется проблематичным.

На основе именно этих тканей формируется плацента. Если ткани эндометрия слишком истончены, то плод не сможет полноценно развиваться. Беременность зачастую заканчивается самопроизвольным абортом. Поэтому предварительно выполняется наращивание эндометрия, после чего становится возможным удачное оплодотворение.

Признаки патологий

Основные причины, по которым эндометрий не растет – гормональный сбой и недостаточная выработка эстрогена. Указывают на подобные проблемы чаще всего систематические самопроизвольные аборты и последующее выскабливание. Ситуация при этом лишь усугубляется.

Визуальными признаками истончение слизистой не сопровождается, но отмечаются следующие изменения в организме:

  • нарушение месячных;
  • мигрень;
  • чрезмерное потоотделение;
  • остановка роста волос на кожном покрове;
  • скачки артериального давления;
  • скудные месячные;
  • частые приливы жара;
  • нарушение сна и нервное перевозбуждение;
  • неприятные ощущения во время секса;
  • мышечные спазмы и боль в области суставов;
  • отсутствие оргазма.

Как нарастить эндометрий для зачатия: рекомендации

Далеко не всегда при подобных изменениях наступает бесплодие. Зачатие иногда все-таки возможно, но течение беременности оказывается весьма проблематичным. На протяжении всего этого периода существует угроза выкидыша, отмечается сильный токсикоз. Зачастую выносить ребенка положенный срок женщине не удается.

Диагностика состояния

Чтобы оценить состояние эндометрия перед ЭКО или зачатием естественным путем, назначаются определенные обследования и анализы. Среди основных из них выделяются следующие:

  • ультразвуковое исследование. Проводят УЗИ в начале месячного цикла, сразу после окончания регул. Чтобы получить полноценную картину и изучить изменения оболочки матки, процедуру проводят и в другие фазы;
  • анализ крови. Таким образом удается определить гормональный уровень;
  • биопсия матки. Забор тканей производят на 20–22-е сутки цикла менструаций.

Только после проведения полноценной диагностики удается подобрать оптимальную схему терапии и устранить проблему, препятствующую зачатию.

Действенные способы нарастить эндометрий

Терапия, направленная на восстановление слизистого слоя детородного органа, проводится комплексно и включает в себя такие мероприятия, как:

  • лечение врожденных болезней, инфекционных, венерических заболеваний и воспалений в шейке матки и полости органа;
  • правильная организация рациона питания с целью стимуляции процесса кровообращения;
  • реабилитация после проведенных абортивных мероприятий и восстановление целостности слизистых;
  • нормализация гормонального фона.

После выявления причины нарушений в работе репродуктивной системы врач подбирает наиболее подходящий курс лечения. Применяется при этом не только традиционная медицина, но и народные средства. Немаловажными также считаются питание и занятия спортом.

Как нарастить эндометрий для зачатия: рекомендации

Медикаменты

Способствуют быстрому утолщению эндометрия различные медикаменты. Препараты оказывают благотворное воздействие на женский организм. Среди основных можно выделить следующие:

  1. Прогинова. В составе этого средства содержатся эстроген и эстрадиол. Чаще всего его используют при наличии в анамнезе самопроизвольных выкидышей или абортов. Активные компоненты препарата способствуют улучшению кровообращения, восстановлению организма и утолщению слизистых матки. Нередко к его назначению прибегают перед проведением экстракорпорального оплодотворения. Основным преимуществом медикамента является то, что его можно применять в процессе комплексной терапии и комбинировать с другими средствами.
  2. Дивигель. Основу препарата представляет искусственный аналог эстрадиола. Он полностью соответствует по физическим и биохимическим свойствам натуральному гормону, отвечающему за нормальное функционирование репродуктивной системы, синтез белка и полноценное формирование грудных желез. Этот медикамент помогает привести в норму уровень холестерина, работу сердечно-сосудистой системы и нарастить эндометрий.
  3. Гормель. Медикамент способствует устранению гормонального дисбаланса. Его действие направлено на стимуляцию естественного синтеза эстрогена. Он мягко воздействует на организм, что является неоспоримым преимуществом.
  4. Дюфастон. Основным действующим компонентом выступает синтезированный прогестерон. У препарата отсутствуют противопоказания и побочные эффекты.

Как нарастить эндометрий для зачатия: рекомендации

Народные средства

Нарастить эндометрий помогут также народные средства медицины. Самыми действенными считаются:

  1. Настой шалфея. С его помощью удается восстановить нормальный уровень гормонов. Средство помогает повысить концентрацию эстрогенов и стимулировать развитие фолликулов. С целью приготовления снадобья одну столовую ложку шалфея погружают в 300 мл воды и четверть часа кипятят. Готовый напиток процеживают, дают остыть. Принимают четыре раза в течение суток по половине стакана. Терапию начинают на четвертый день цикла и завершают в период овуляции.
  2. Красная щетка или боровая матка. Эти растения способствуют нормализации уровня гормонов, утолщению слизистых и устранению воспалительных процессов. Для того чтобы приготовить отвар, берут 50 грамм растения, погружают в стакан воды и отваривают четверть часа. После этого не менее трех часов настаивают, процеживают и принимают трижды в течение дня по 100 мл в первой половине цикла.
  3. Голубая глина. Полкилограмма сырья смешивают с небольшим количеством воды, подогревают и придают форму, схожую с лепешкой. После этого компресс прикладывают к животу и выдерживают около двух часов. Терапию продолжают в течение недели.
  4. Листья малины. Отвар на их основе готовится достаточно просто. Пару столовых ложек измельченных листов заваривают в стакане горячей воды. Пьют в течение суток вместо обычного чая. В этом средстве содержится витамин Е, эндометрий начинает быстрее нарастать.
  5. Спорыш. 300 граммов предварительно измельченных растений нужно залить литром горячей воды и четверть часа настоять. Пить средство по одному стакану в сутки.
  6. Льняное масло. Его рекомендуется добавлять в соки, салаты и другие блюда на протяжении всей первой половины цикла.

Как нарастить эндометрий для зачатия: рекомендации

Действенной также оказывается нетрадиционная медицина:

  1. Иглоукалывание. При воздействии на определенные точки состояние репродуктивной системы существенно улучшается, начинают нормально функционировать пораженные органы.
  2. Применение пиявок (гирудотерапия). Метод позволяет улучшить кровообращение, а вследствие этого происходит стимуляция роста слизистых детородного органа.

Питание и спорт

С целью нормализации кровообращения и восстановления слоя матки рекомендуются умеренные физические нагрузки. Прежде всего упражнения для пресса. Их следует выполнять ежедневно по 3–4 минуты.

Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что кровообращение в органах репродуктивной системы существенно ухудшается, а это негативно сказывается на состоянии женского организма. Истонченный эндометрий удается нарастить благодаря танцам живота, плаванию, бегу трусцой в утреннее время и гимнастике.

Огромную популярность в последнее время обрел вумбилдинг. Во время таких тренировок влагалищные мышцы укрепляются, а это способствует утолщению слизистых. Занятия оказываются действенными в самых проблемных случаях. Упражнения рекомендуется выполнять как в целях профилактики различных патологий женской репродуктивной системы, так и при планировании беременности.

Неправильно организованный рацион питания негативно сказывается на состоянии женского организма и может стать причиной нарушения роста маточного слоя. Если появились подобные проблемы, то рекомендуется при выборе меню придерживаться определенных правил. Следует включить в рацион продукты для роста эндометрия и исключить те, которые негативно сказываются на этом процессе:

  • соленую, жареную, жирную и острую пищу исключить полностью или свести к самому минимуму;
  • увеличить потребление ягод, зелени, фруктов и овощей;
  • благотворно сказываются на состоянии женского организма морепродукты, богатые на витамины С и Е.

Одними из самых полезных считаются черника, клюква и изюм, богатые на салицилаты. Отмечено, что оказывает влияние на эндометрий ананас. Кроме того, он способствует активации защитных функций организма и предотвращает появление тромбоза.

По мнению врачей, правильно подобранный рацион питания способствует укреплению иммунитета и улучшению общего состояния организма. Если придерживаться всех рекомендаций, слизистый слой матки может достигнуть семи сантиметров в толщину.

Крайне важно, чтобы в меню оказалось достаточное количество продуктов, содержащих витамины К, Е, В и С. Благодаря им женский организм существенно быстрее начнет нормально функционировать.

Истончение эндометрия – это серьезная проблема, препятствующая зачатию и нормальному вынашиванию. По этой причине врачи настоятельно рекомендуют сначала нарастить этот слой.

Читайте также:  Тесты на беременность, виды и способ применения

Существует множество народных и медикаментозных способов улучшения состояния слизистых матки. Главное, придерживаться всех указаний гинеколога, и вскоре может наступить здоровая беременность с благоприятным исходом.

Без устранения данной проблемы шансы выносить ребенка практически равны нулю.

Источник: https://TopGinekolog.ru/zdorove/kak-narastit-endometrij

Как увеличить эндометрий при планировании беременности народными. Как увеличить толщину эндометрия, чтобы забеременеть — Лечение

Как нарастить эндометрий для зачатия: рекомендации

10 самых действенных способов нарастить эндометрий

Эндометрий чувствителен к гормональному фону женщины, и именно эта особенность влияет на его размеры. Эндометрий становится заметно толще, обогащается железами, которые обеспечивают улучшенное кровоснабжение ткани в последней, предменструальной фазе цикла. Это обеспечивает успешную имплантацию эмбриона – то есть обеспечивает возможность зачатия.

статьи:

Зачем нужен эндометрий, каким он должен быть?

Эндометрием называют слизистую оболочку внутри матки. Это система, которая состоит из множества компонентов, в частности:

  • Эпителия – покровного и железистого;
  • Кровеносных сосудов;
  • Стромы – опорной, соединительной ткани, которая во время менструации развивается в зрелые клетки, производящие коллаген и ряд других веществ.

Создание благоприятных условий для прикрепления и развития зародыша в матке и есть основная функция эндометрия. Если зачатие происходит, в эндометрии начинает расти число кровеносных сосудов и желез, для того, чтобы:

  • Сосуды эндометрия стали частью плаценты;
  • Осуществлялась доставка кислорода развивающемуся плоду;
  • Обеспечивалось получение питательных веществ эмбрионом.

Толщина эндометрия для зачатия и беременности

Итак, мы выяснили, что эндометрий – один из важных элементов зачатия. Возможность забеременеть зависит от:

  • Толщины и структуры эндометрия;
  • Успешного достижения нужного порога зрелости поверхностных желез эндометрия.
  • Именно эти моменты обеспечивают, собственно, прикрепление плодного яйца к стенкам матки и начало его развития в эмбрион.
  • Созревание эндометрия зависит напрямую от эстрадиола – гормона, вырабатывающегося при правильном развитии фолликулов.
  • Эстрадиол обеспечивает:
  • Созревание эндометрия;
  • Накопление рецепторов к прогестерону – еще одному важному гормону – в эпителиальной ткани эндометрия.

Беременность не наступит, если по какой-то причине эндометрий не созревает. К причинам, вызывающим подобные проблемы, относятся:

  • Врожденные состояния, при которых выработка необходимых гормонов недостаточна либо отсутствует;
  • Гормональные – если по каким-либо причинам гормональный фон женщины не позволяет эндометрию достичь в нужный момент нужной фазы развития (тонкий эндометрий);
  • Нарушения кровоснабжения в области матки – врожденные или приобретенные. Подобные проблемы могут возникнуть после травм, перенесенных воспалений, заболеваниях матки и смежных органов, а так же в результате аборта;
  • Травма собственно эндометрия – как правило, возникающая в результате аборта. Полное удаление эндометрия при активном выскабливании происходит крайне редко, но даже частичное удаление этого слоя делает беременность весьма сложной.

В зависимости от причин нарушения в созревании и развитии эндометрия врач назначает те или иные препараты. А народная медицина знает свои способы, помогающие справиться с данной проблемой.

Эффективные способы нарастить эндометрий: лекарства

Для быстрого наращивания эндометрия, как правило, используют лекарственные препараты. Нужно заметить, что тонкий эндометрий плохо поддается лечению.

Поскольку наращивание эндометрия напрямую зависит от эстрогена, соответственно, назначается:

  • Гормональное лечение: как правило, это — инъекции эстрадиола, дивигель.
  • Капли «Гормель» — гомеопатический препарат, который используют для регуляции гормональных состояний женщины. Его действие направлено на активизацию выработки эстрогена. Воздействие препарата – достаточно мягкое и эффективное.

Считается, что такие препараты, как «Дюфастон» и «Утрожестан», наращивают эндометрий. Это не верно. Данные препараты помогают эндометрию сформироваться, дозреть. Эти препараты содержат прогестерон: «Дюфастон» состоит из синтезированного прогестерона и не имеет побочных действий, «Утрожестан» — из натурального.

Народные способы быстро нарастить эндометрий

В наращивании эндометрия может помочь нетрадиционная медицина:

  • Иглоукалывание (другие названия: иглотерапия, рефлексотерапия, акупунктура) – одно из направлений традиционной китайской медицины, которое основано на воздействии на организм специальными иглами. Иглы вводятся в определенные точки на теле.
  • Гирудотерапия – лечение с помощью медицинских пиявок.
  1. Эти методы считаются действенными за счет улучшения кровообращения в органах малого таза.
  2. Часто женщины используют народные средства для увеличения толщины эндометрия.
  • Витамин С и содержащие его продукты: грейпфруты, ананас, мандарины. Ананасы и грейпфрукты можно есть без ограничения. Однако стоит помнить, что данное средство помогает не всем.
  • Витамин Е и содержащие его продукты – свежие овощи, молоко, листья малины, из которых рекомендуют заваривать чай. Чай заваривается в произвольных пропорциях, четких рекомендаций нет.
  • Травы, специи и продукты с высоким содержанием салицилатов. Из специй можно использовать в пищу карри, имбирь, паприку, тимьян, укроп, корицу, мяту и т.п. Много салицилатов содержат изюм, черника, виноград, чернослив, вишня, клюква и т.д. Так же нужные вещества содержатся в меде, вине, сидре, уксусе, жевательной резинке.
  • Шалфей – отвары из этой травы влияет на наращивание эндометрия, ее эффективность подтверждена клиническими испытаниями.
  • Боровая матка, красная щетка – эти травы положительно влияют на женскую гормональную сферу. Употребляются травы по строго определенной схеме и в определенной дозировке.
  • Упражнения на пресс – данный вид упражнений не только укрепляет мышцы пресса и внутренних органов, но и благотворно влияет на кровообращение органов малого таза. Однако нужно помнить, что не при всякой причине тонкого эндометрия этот способ поможет. Так же в некоторых ситуациях он настрого противопоказан.

Помните, самолечение и самостоятельное установление диагнозов может привести к непоправимым последствиям. Прежде, чем принимать тот или иной препарат или травы – проконсультируйтесь с врачом. Травы подчас обладают не менее сильным действием, чем лекарственные препараты.

Сайт Colady.ru предупреждает: приведенные здесь рецепты не заменяют медикаментозное лечение и не отменяют поход к врачу. Все представленные советы применяйте только после обследования и по рекомендации врача!

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

  (5 4,60

Источник: https://medicodo.ru/kak-uvelichit-endometrij-pri-planirovanii-beremennosti-narodnymi-kak-uvelichit-tolshhinu-endometriya-chtoby-zaberemenet.html

Как нарастить эндометрий для зачатия быстро: что принимать при планировании беременности?

Нередко при выяснении причин женского бесплодия врачи устанавливают, что эндометрий матки не нарастает до нужной толщины. При выявлении проблемы гинекологи не рекомендуют откладывать лечение, так как тонкая слизистая матки приводит к нарушениям менструального цикла и изменению характера менструаций. Какие существуют способы для быстрого наращивания эндометрия?

Зачем нужен эндометрий?

После месячных он имеет наименьшую толщину, но под воздействием половых гормонов постепенно растет. Максимальное утолщение маточного слоя фиксируется незадолго до месячных. Если оплодотворения не происходит, эндометрий отслаивается.

Эндометрий выполняет следующие функции:

  • Обеспечивает условия для успешного внедрения яйцеклетки. Для того чтобы зародыш закрепился в матке, необходима специфическая среда определенной толщины.
  • Создает питательную среду для растущего эмбриона. Пронизывающие эндометрий сосуды обеспечивают доступ полезных веществ и кислорода к зародышу. Если слизистый слой не растет, он не получает питание. При таких условиях беременность прекращается на ранних сроках.
  • Способствует формированию плаценты. Маточный слой является основой для создания плацентарной оболочки плода.
  • Предотвращает слипание стенок матки. Если беременности нет, маточные стенки могут соприкасаться, склеиваться или срастаться, образуя спайки.

Толщина, необходимая для зачатия

Толщину слизистой определяют при помощи УЗИ. Для установления ее параметров на протяжении цикла женщине назначают исследование несколько раз в одном месяце.

Оптимальный для зачатия слой должен нарасти к моменту овуляции. Наиболее благоприятным считается эндометрий, достигший 1 см. Однако существуют допустимые отклонения в большую или меньшую сторону.

В таблице приведены нормативы толщины эндометрия в разные дни цикла.

День месячного цикла Минимальный показатель, мм Максимальный показатель, мм
3 — 8 3 6
9 — 11 5 8
11 — 15 7 14
16 — 19 10 16
20 — 24 10 18
25 — 28 12 19

В первые сутки менструального цикла параметры эндометрия не фиксируют, поскольку в этот период он имеет неоднородную структуру. Как видно из таблицы, с 11 по 19 дни цикла слизистый слой достигает 7-16 мм. Эти параметры соответствуют периоду овуляции и возможного зачатия. При показателе менее 7 мм толщина эндометрия считается недостаточной.

Причины истончения эндометрия

Существуют различные причины истончения слизистой матки:

  • Гормональный дисбаланс. Для нарастания мукозной оболочки необходим гормон эстроген. При недостаточном уровне не активизируется процесс обновления и роста эндометрия. Гормональный дисбаланс сопровождается нарушением менструального цикла, отсутствием менструаций, психоэмоциональной нестабильностью.
  • Эндокринные патологии. Эндокринная система влияет на выработку различных гормонов. Поскольку все процессы в организме взаимосвязаны, заболевания оказывают влияние на половую систему.
  • Нарушение кровообращения. При недостатке кровоснабжения в репродуктивных органах нарушаются естественные процессы. Кровеносные сосуды в матке не обеспечивают эндометрию достаточную подпитку, поэтому меняется его структура, уменьшается толщина и плотность.
  • Операции на матке, аборты, диагностические и лечебные выскабливания. Хирургическое вмешательство приводит к искусственному истончению слизистого слоя. После выскабливания возникают побочные явления в виде гормональных нарушений, ухудшении кровообращения органов малого таза. При отсутствии терапии патологии принимают хронический характер.
  • Неправильное строение матки. Наиболее распространенное нарушение – гипоплазия, когда детородный орган имеет размер, несоответствующий возрасту женщины. Маленькая матка не обладает достаточным количеством ресурсов для качественного обновления функционального слоя эндометрия.
  • Воспалительные процессы в маточной полости. При эндометрите поражается второй неизменный слой детородного органа, который является базой для восстановления верхней оболочки.
  • Нарушение правил приема гормональных препаратов. Изменение дозировки и периодичности употребления искусственных гормонов приводит к ухудшению функционирования половой системы.
  • Опухоли в яичниках, приводящие к нарушению их работы. В яичниках вырабатывается эстрадиол, регулирующий репродуктивные функции. При изменении активности органов гормон выделяется в меньшем количестве.

Как нарастить эндометрий?

Как увеличить эндометрий при планировании беременности или как нарастить слизистую матки для устранения менструальных нарушений, необходимо решать совместно с лечащим врачом. В таблице описаны основные методы лечения патологии.

Направление терапии Описание Особенности
Медикаментозная Применяют препараты, содержащие прогестерон и эстроген. Наиболее популярными являются «Прогинова», «Дивигель», «Утрожестан», «Дюфастон», «Гормель». Длительность приема и дозировку устанавливают в зависимости от степени нарушений и причины патологии. При недостатке половых гормонов принимать препараты с эстрогеном (например «Прогинову») нужно с прогестероносодержащими лекарствами («Прогинова» + «Утрожестан»).
Специальная гимнастика и физиотерапия Упражнения и физиотерапевтические процедуры помогают увеличить скорость кровообращения в репродуктивных органах. Лечебный комплекс подбирается с учетом индивидуальных особенностей пациентки.
Лечебная диета Правильное питание направлено на обогащение организма витаминами и микроэлементами, необходимыми для нормальной работы репродуктивных органов. Необходимо отказаться от жирных, жареных и острых блюд. Повысить скорость нарастания эндометрия позволяют: орехи, свежие овощи, морепродукты, ягоды, содержащие салицилаты, ананасы, мед.
Народная медицина Для нормализации роста эндометрия рекомендуют отвары и настои, которые активизируют процессы восстановления внутренних органов, нормализуют кровообращение, улучшают обмен веществ. Это позволяет быстро нарастить эндометрий после менструации. Народные рецепты применяют в качестве вспомогательного лечения. Эффективны: отвар шалфея, свежевыжатый тыквенный сок, настой из листьев малины.
Читайте также:  Как определить пол будущего ребенка по крови родителей

Как нарастить эндометрий для зачатия: рекомендации

Источник: https://www.OldLekar.ru/plan-beremennosti/opredelenie/proginova-dlya-endometriya.html

Делюсь опытом как нарастить эндик и тд

  • учшие способы нарастить эндометрий
  • Поскольку наращивание эндометрия напрямую зависит от эстрогена, соответственно, назначается:
  • Гормональное лечение: как правило, это — инъекции эстрадиола, дивигель.

Капли «Гормель» — гомеопатический препарат, который используют для регуляции гормональных состояний женщины. Его действие направлено на активизацию выработки эстрогена.

Воздействие препарата – достаточно мягкое и эффективное.

Лучшие способы нарастить эндометрий

Считается, что такие препараты, как «Дюфастон» и «Утрожестан», наращивают эндометрий. Это не верно. Данные препараты помогают эндометрию сформироваться, дозреть. Эти препараты содержат прогестерон: «Дюфастон» состоит из синтезированного прогестерона и не имеет побочных действий, «Утрожестан» — из натурального.

  1. Народные способы быстро нарастить эндометрий
  2. В наращивании эндометрия может помочь нетрадиционная медицина:
  3. Лучшие способы нарастить эндометрий:

Иглоукалывание (другие названия: иглотерапия, рефлексотерапия, акупунктура) – одно из направлений традиционной китайской медицины, которое основано на воздействии на организм специальными иглами. Иглы вводятся в определенные точки на теле. ( делала тоже но особо эффекта не почувствовала )

Гирудотерапия – лечение с помощью медицинских пиявок. Я делала в течении года с перерывами не большими. эффект заметен был, тк месяки шли дольше!

Эти методы считаются действенными за счет улучшения кровообращения в органах малого таза.

Часто женщины используют народные средства для увеличения толщины эндометрия.

Лучшие способы нарастить эндометрийВитамин С и содержащие его продукты: грейпфруты, ананас, мандарины. Ананасы и грейпфрукты можно есть без ограничения. Однако стоит помнить, что данное средство помогает не всем.

Витамин Е и содержащие его продукты – свежие овощи, молоко, листья малины, из которых рекомендуют заваривать чай. Чай заваривается в произвольных пропорциях, четких рекомендаций нет.

Травы, специи и продукты с высоким содержанием салицилатов. Из специй можно использовать в пищу карри, имбирь, паприку, тимьян, укроп, корицу, мяту и т.п.

Много салицилатов содержат изюм, черника, виноград, чернослив, вишня, клюква и т.д. Так же нужные вещества содержатся в меде, вине, сидре, уксусе, жевательной резинке.

Шалфей – отвары из этой травы влияет на наращивание эндометрия, ее эффективность подтверждена клиническими испытаниями. Я пила

Шалфей применяется для ускорения роста фолликула и эндометрия в первой фазе цикла. Для улучшения работы яичников. Можно принимать до 3-х мес без перерыва. Но лучше – начинать сразу после окончания М и до О.

Листья шалфея заваривать так: 1 ст. л. на стакан кипятка, настоять 15 мин. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стак за 20 мин до еды 3-4 раза в день. Каждый день заваривать новую порцию.

Боровая матка, красная щетка ( тоже пила) – эти травы положительно влияют на женскую гормональную сферу. ( это сильные травы, пила их… заметила что красная щетка вроде лучше… но в вашем случая проконсультируйтесь с доктором по ним еще)

однако я считаю что ШАЛФЕЙ и ЛИПА ( это тоже фитоэкстагены) без особого вреда, пила я их и заодно меньше стала кашлять…))

Употребляются травы по строго определенной схеме и в определенной дозировке. Пила и их тоже. Схему приема можно найти в инете.

Упражнения на пресс!!! – данный вид упражнений не только укрепляет мышцы пресса и внутренних органов, но и благотворно влияет на кровообращение органов малого таза.

Вы должны реально накачать пресс, почти до кубиков, тк тогда и внутри все заработает.

Дополнительным фактором, способствующим лечению, является спорт. я занималась усиленно 2 года перед )))!

Физические упражнения, все упражнения на пресс, наклоны всевозможные и т.д. качаем и разогреваем, разгоняем кровоображение, утром и вечером — БЕЗ ПРОПУСКОВ на совесть! минимум по 1 часу утром и 1 вечером… пробежка перед сном, могут значительно приблизить желанный результат.

Однако нужно помнить, что не при всякой причине тонкого эндометрия этот способ поможет.

Однозначно определить, за какой и именно срок можно восстановить толщину эндометрия, невозможно. Каждый организм индивидуален, и потому срок зависит от возраста, общего состояния здоровья, способов лечения.

Но точно можно сказать, что эндометрий обновляется каждый менструальный цикл. Именно поэтому интенсивное лечение надо начинать после овуляции.

У некоторых проблема решается за месяц, а кому-то порой требуется полгода или даже год.

МАТОЧНОЕ МОЛОЧКО

Лечение маточным молочком помогает не только забеременеть, но и предотвратить выкидыш на раннем сроке. В последнем триместре продукт подготовит организм женщины к родовой деятельности, восстановить кровопотерю.

  • Если принимать апипродукт при бесплодии можно:
  • Укрепить иммунную систему.
  • Улучшить лимфатический отток, расслабить гладкие маточные мышцы, сосуды.
  • Укрепить сердечную функцию, расширить кровеносные сосуды, нормализовать артериальное давление.

За счет того, что маточное молочко улучшает состояние эндокринной системы, женщина приводит в норму уровень гормонов и беременеет. В сутки нужно употреблять по полтаблетки Форевера, в составе которого сухое маточное молочко или 0,4 порошка.

Тем, кто уже потерял все надежды, советуют употреблять маточное молочко в чистом виде или Форевер. За счет большого количества гормонов, витаминов В, фолиевой кислоты можно восстановить эндокринную систему, восстановить яичники, омолодить организм. Советуют использовать зрелым женщинам, которые долгое время не могут забеременеть, за счет гормонов улучшается репродуктивная функция яичников.

Лечиться нужно около трех месяцев, уже через месяц можно забеременеть. Принимать пчелиный продукт должна супружеская пара вместе – дважды в день по таблетке Форевера, в котором содержится маточное молочко. Важно планировать зачатие, тогда результат будет положительным. Иногда после приема средства женщина беременела даже при климаксе.

  1. В качестве профилактики — если вам не ставили диагноз «бесплодие», однако забеременеть все же не получается — нужно принимать капельку ( с горошину черчинки) по утрам перед чисткой зубов утром расскасывая под языком медленно.
  2. Естественно, вам нужно иметь дома определенный запас этого продукта, потому что курс лечения должен быть непрерывным — один пропуск, и все насмарку
  3. Хранить не более 3 мес и в морозилке !

Итак, проблему тонкого эндометрия можно решить при комплексном подходе и регулярном целенаправленном лечении. Беременность можно приблизить, совмещая и лекарственные, и народные средства. Конечно, решение о том, каким способ нарастить эндометрий, может принять только сама женщина. Но помочь ей в этом должен врач, поскольку самолечением в данном случае заниматься опасно.

Берегите свое здоровье и тогда у вас будет все, о чем вы мечтаете!

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/464751035-350063468/

Быстрые и эффективные способы нарастить эндометрий

Эндометрием называется слизистый слой матки, влияющий на беременность на первой стадии. Если есть все шансы зачатия, то при планировании беременности нужно учитывать и уровень эндометрия. В таком случае встает вопрос: как нарастить эндометрий?

Значение эндометрия при планировании

Для некоторых женщин, является очевидным ответ на вопрос, почему их беременность не наступает. Слизистая оболочка является фактором, обеспечивающим создание идеальной среды для прикрепления плода к телу матки. Для наращивания используются специальные лекарственные препараты, которые выписываются врачом-гинекологом.

С желанием поскорее забеременеть девушки прибегают к самодиагностике или профилактике с помощью народных средств, что в итоге взывает гормональные расстройства и ухудшение состояния.

Как наростить эндометрий без вреда для организма? Посмотрите видео, где врач отвечает на наиболее частые вопросы.

Важность слизистого покрова при зачатии безусловна. Первой и основной функцией является имплантирование оплодотворенной клетки на первой стадии зачатия.

Слизистая оболочка играет роль и во время менструального цикла, меняя свои показатели с переменой фаз.

Оболочка утолщается к концу цикла менструации с целью прикрепления эмбриона, но если яйцеклетка не была оплодотворена, начинается процесс выведения — то, что мы называем месячными.

Сама маточная ткань очень зависима от гормонов и является одним из показателей достаточного количестве эстрогена. По завершению периода овуляции, начинается фаза пролиферации — ткань становится более толстой и питательной, что позволяет эмбриону закрепиться.

Если плохо растет эндометрий, специалисты зачастую выписывают гормональные препараты, однако это не всегда решает проблему условий прикрепления бластоцисты.

Зачастую созревание слизистой ткани не происходит по причине заболеваний кровеносной и половой систем, потому, планируя беременность, рекомендуется заблаговременно пройти обследование организма.

Нормы эндометрия для зачатия

Существует несколько показателей, соответственно которым толщину оболочки считают нормальной. Как говорилось выше, структура маточной ткани меняется с фазами менструального цикла.

Мы знаем, что наиболее вероятно зачатие в середине цикла, тут же возникает вопрос, при какой толщине стенок возможна беременность? По медицинским показаниям прикрепление оплодотворенной яйцеклетки осуществимо, если оболочка уплотнена не менее чем на 0,7 см. Определяется толщина маточной ткани с помощью ультразвукового обследования.

Норма эндометрия по дням менструального цикла:

  • в первые 4-8 дней наблюдается среднее значение 0,3-0,6 см;
  • на 11-й день толщина слоя должна достигнуть 0,8 см;
  • в конце первой половины цикла (на 15 день) уплотнение маточной ткани находится на уровне 1,1 см;
  • на 19-й день имеющаяся толщина увеличивается еще на 0,5 см, не превышая показатель в 1,6 см;
  • на 24-й день толщина уменьшается до 1,4 см;
  • на 27-й день слой эндометрия достаточно тонкий — 1,2 см.

Большинство изменений слизистого слоя связаны с эстрогенами и прогестеронами, искусственными аналогами эстрогена. На практике довольно часто встречается вопрос: как нарастить эндометрий при недостаточной толщине? Специальные препараты назначаются по результатам анализов и принимаются по дням месячного цикла.

Читайте также:  Генетический анализ при беременности: особенности пренатальной диагностики

Действенные способы восстановить эндометрий

Нарастить функциональный слой матки для зачатия не составит труда, если у женщины нет проблем в мочеполовой и кровеносной системе. В противном случае, улучшить эндометрий возможно с помощью гормональных препаратов, которые прописываются гинекологом, а по «сосудистым делам» пациентку отправляют к неврологу для нормализации кровяного давления.

Вырастить оболочку после выскабливания (при аборте) чаще всего удается с проведением физпроцедур или принятии лекарств. Для правильного восстановления толщины слизистого слоя необходимо обратиться к специалисту, который назначит подходящее вашему организму лечение.

Эффективные лекарственные способы

Рост эндометрия, как указывалось ранее, по большей мере зависит от гормонов, потому врачи чаще выписывают препараты на их основе. Среди самых эффективных выделяют:

  1. Капли «Гормель» — назначаются для нормализации менструального цикла посредством активизации выработки эстрогена. Наращивание эндометрия в этом случае является посредственным эффектом, но помогает добиться ожидаемого результата.
  2. «Дивигель» — препарат содержит эстрадиол (синтетический эстроген). Посредством применения лекарственного препарата отмечается стабильное утолщение слизистого покрова, а также активное функционирование органа в целом. Применяют «дивигель» под строгим контролем врача.

В протоколах постсоветской медицины считается, что «Дюфастон» нацелен на естественное формирование эпителия и других тканей матки при низком прогестероне (синтезированный эстроген). Также, считается, что препарат помогает плодному яйцу удержаться.

Таблетки «Дюфастон» и «Утрожестан» ошибочно применяют в попытках наращивания слизистого покрова, однако средства нацелены на формирование и активизацию работы органа, а не на прирост ткани.

Еще одним фармсредством, широко рекомендуемом на различных форумах, является Циклодинон. Препарат показан при нарушениях менструального цикла, однако доказательная медицина не имеет точных данных о том, что он помогает повысить качество эндометрия. Отзывы говорят об улучшении состояния при предменструальном синдроме и своевременном приходе овуляции.

Народные средства для роста эндометрия

Консервативно настроенные девушки считают, что возможно восстановить эндометрий народными способами. Как увеличить эндометрий с помощью фруктов? Иногда употребляется ананас и грейпфрут для роста слизистого покрова, так как они содержат оптимальное количество витамина С.

Народные средства предполагают также принятие шалфея для роста эндометрия. Утверждается, что шалфей способен нормализовать уровень маточного тела. Из растения делается отвар и выпивается 1 раз в день перед сном.

Следует отметить, что довольно часто в нетрадиционных методиках наращивания ткани фигурирует растение Боровая матка. Отвар из этой травы положительно влияет на половую систему, но может вызвать внематочную беременность.

Питание и спорт

Данная тема достаточно обширная. Если говорить в общих чертах, для профилактики и комплексного утолщения ткани употребляются продукты содержащие высокий уровень витамина С и Е. Среди физических упражнений, влияющих положительно на организм, половую систему и в частности на эпителий матки выделяют качание пресса.

Способствует росту употребление продуктов с гемоглобином, повышая кровяной запас.

Немаловажно употреблять в пищу достаточное количество животных жиров, образующих холестерин. Данное соединение участвует в синтезе гормона прогестерона, позволяющего естественным образом подготовить функциональный слой для имплантации плодного яйца.

Уровень холестерина должен быть в пределах нормы.

Перед тем как менять питание и приступать к упражнениям проконсультируйтесь с врачом.

В период планирования зачатия, кушать необходимо все в разумных количествах, стараться выбирать качественные продукты и прислушиваться к своему организму.

Эндометрий перед ЭКО

Перед ЭКО лучше всего пользоваться не только народными средствами. Так, у женщины будет необходимый уровень ткани собственными усилиями, что положительно сказывается на беременности в целом. Быстро нарастить оболочку удается только комплексным путем — отвары, витамины, упражнения и препараты по назначению специалиста.

Экстракорпоральное оплодотворение накануне подсадки эмбрионов требует в назначенный срок (середина цикла) иметь толщину не менее 8 мм. Главное — не перестараться, так как толщина ткани для зачатия с ЭКО не должна превышать 1,3 см.

В случае, если эндометрий маленький, требуется дополнительная стимуляция роста с помощью гормональных препаратов, также часто используется гель Двигель. В домашних условиях соблюдаются правила питания, режима дня и регулярное измерение базальной температуры.

Заключение

В завершение хочется сказать, что основой в наращивании слизистой ткани является лечение причины, а не последствий. Не обязательно постоянно думать, сколько мм должен быть эндометрий, чтобы успешно забеременеть.

Среди способов, помогающих справиться с неудовлетворительными показаниями выделяют гормональное воздействие, лечение заболеваний половой системы, после чего нормализуется активность органа, народные средства и комплексный подход с физическими упражнениями и сменой питания. Во избежание новых проблем с эндометрием не стоит заниматься самолечением.

Источник: https://DaZachatie.ru/podgotovka/kak-narastit-endometrij

Как я пыталась нарастить эндометрий народными средствами

Я уже писала о том, что после выкидыша мой эндометрий стал очень тонким и никак не хотел восстанавливаться, что осложнило подготовку к следующему криопереносу.

После этого я решила попробовать восстановить эндометрий самостоятельно, без гормональных таблеток. Порывшись в Интернете, я нашла кучу советов от тех, кто сумел решить эту проблему.

ВНИМАНИЕ: Я ни в коем случае не агитирую заменять таблетки на народные средства!!! Главное – это рекомендации врача! Но почему бы не попробовать в период, когда организм отдыхает, и врач не возражает?

Так вот, возвращаюсь к советам бывалых.

Во-первых, предлагалось есть ананасы и пить тыквенный сок. Эти два продукта, как я поняла, являются признанными фаворитами в этом вопросе.

Вообще-то я ананасы ем только там, где они растут. На купленные в наших широтах у меня бывает аллергия (скорее всего, на то, чем их обрабатывают). Я пыталась найти информацию о том, можно ли заменить свежие на консервированные, но внятного ответа не нашла.

Некоторые девочки писали, что ели такие ананасы и вроде результат был, но в более авторитетных источниках я такой информации не нашла. Поэтому решила покупать свежие и есть по два — три толстых колечка в день. Забегая вперед, могу сказать, что сильной аллергии они у меня не вызвали.

Иногда чесались руки, но это ерунда.

Теперь по поводу тыквенного сока. Пакетированным сокам я не доверяю. Решила делать его сама. По сравнению с ананасами тыква стоит копейки. Самой большой проблемой оказалось очистить кожуру, так как нож для чистки овощей мне здесь не помог. Пришлось осторожно счищать обычным.

Тыквенный сок мне сначала очень понравился. Да еще и цвет такой красивый. Я еще удивлялась, как этот замечательный продукт отсутствовал в раньше в моем рационе. Через полтора месяца я поняла, что больше пить его не могу. Тошнит.

Даже от одной только мысли, что надо его готовить уже судороги начинаются. Оказалось, что при моей форме гастрита (с пониженной кислотностью) свежий тыквенный сок противопоказан. Так что, с тыквой пришлось распрощаться.

Эксперимент закончился.

Шалфей

Для усиления результата я решила попробовать фитотерапию. Есть разные травы, содержащие фитогармоны. Очень мощным средством является шалфей. НО: принимать его надо с осторожностью по согласованию с врачом и с мониторингом эстрадиола в крови. Иначе можно себе навредить. Так что, я решила, что ну его совсем.

В конце концов, остановилась на боровой матке, красной щетке и манжетке. Последняя вообще милое создание. Пить ее надо в лютеиновую фазу для повышения прогестерона. Продвинутые женщины вообще пьют ее во время всей беременности.

Как что пить я расписывать тут не буду (а то еще забанят за пропаганду препаратов и дозировок). Это можно посмотреть в инструкции. А лучше посоветоваться с врачом.

Я знаю, что есть врачи (немногие), которые верят в целебные свойства трав и сами советуют их пациенткам. Моя репродуктолог спокойно восприняла мою инициативу. Типа, пейте, если хотите – хуже не будет.

Думаю, она не верила, что травы могут сотворить чудо, но и не навредят. Типа, плацебо для психанутой пациентки.

Фото моё

Про ананасы я вообще постеснялась ей сказать. Знаю, что врачи, в отличие от пациенток, вообще в них не верят.

Я честно пропила все эти травки курсом. Соблюдала все правила, баночки с отварами даже на работу с собой носила.

Специально эндометрий я не мониторила, но улучшения почувствовала. По крайней мере, месячные перестали быть скудными, и на УЗИ, которое я сделала через несколько месяцев, показатели меня вполне порадовали. С другой стороны, вреда никакого не было от этих трав, что, конечно же, само по себе уже плюс.

Да, кстати, по поводу ананасов. Я их ела каждый месяц с пятого дня цикла в течение двух недель. Продолжалось это месяцев пять. Потом у меня к ним возникло такое отвращение, что до сих пор не могу смотреть на ананасы в магазинах.

Когда перед четвертой попыткой ЭКО я проходила очередной курс гирудотерапии и пожаловалась врачу, на то, что надо опять начинать есть ананасы, она поморщилась и сказала, что все это – мифы и лучше всего для этих дел помогает соя. Это было что-то новенькое.

В общем, делюсь секретом от гирудотерапевта: с третьего дня цикла и до овуляции по полстакана соевого молока натощак по утрам. Можно и больше, если хочется. И в этот же период раз в три дня – сыр тофу. Есть его можно, как кому нравится.

С одной стороны, это все просто еда и ни разу не лекарство, с другой – фитоэстрогены.

Если подытожить, то могу сказать, что к следующему протоколу эндометрий восстановился и проблем с ним не было. Я не могу утверждать, что послужило причиной: еда, травяные отвары или организм сам пришел со временем в норму.

Главное, все, что я применяла, было безобидно и даже полезно. Плюс ко всему, я обошлась без таблеток, а это, по-моему, само по себе уже замечательно.

Если эта тема Вам близка, подписывайтесь на мой канал, будем вместе обсуждать наши проблемы, поддерживать и радоваться друг за друга. Лайки приветствуются.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c96849fae93fd00b22dd22d/5cc97542eb28ac00aea489c1

Ссылка на основную публикацию