Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины

Бытует мнение, что воздержание перед зачатием у мужчин повышает шансы на оплодотворение. Эту теорию доказывает и медицина. Но мало кто знает, что воздержание с целью зачатия имеет свои нюансы и правила, неисполнение которых может спровоцировать ряд негативных последствий, нарушающих работу мужского здоровья.

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчиныВоздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины

Особенности непродолжительного отказа от половой жизни

Было замечено, что при длительном мужском воздержании объем спермы при семяизвержении увеличивается, но при этом долгожданного оплодотворения не наступает. Основной причиной тому является снижение качества эякулята. По сути, сперма после длительного воздержания становится перезревшей, «старой».

Во время исследования было выявлено, что снижается не только качество сперматозоидов, но и скорость их движения, что значительно уменьшает шансы оплодотворить яйцеклетку.

По результатам проведенных исследований, наиболее высокое качество спермы было у мужчин, отсутствие секса у которых продолжалось от 3 до 6 дней, но не более.

Основная польза небольшого воздержания для мужчин перед зачатием заключается в концентрации качественной молодой спермы.

Но кроме этого, многие ученые выделяют еще ряд аспектов положительного влияния данного процесса на возможность зачать ребенка:

  1. Увеличение энергетического сексуального потенциала, так как половой акт и выброс эякулята значительно снижают энергетические ресурсы организма. Благодаря непродолжительному воздержанию мужчина способен совершать не один половой акт за сутки, что повысит вероятность оплодотворения, особенно если он был в середине менструального цикла. Но при этом надо помнить, что в следующий раз количество активных сперматозоидов уменьшается, поэтому шансы будут несколько ниже. Нормой считается, если при регулярном чередовании небольшого периода мужского воздержания и секса беременность наступает в течение года.
  2. Восстановление гормонального фона, способствующего быстрому омоложению мужских половых клеток, за счет которых увеличивается выработка качественной активной спермы.
  • Непродолжительный отказ мужчины от половой жизни несет несомненную пользу для зачатия ребенка, что нельзя сказать о длительном воздержании, которое нередко приводит к негативным последствиям.
  • Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчиныВоздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины
  • При воздержании увеличивается энергетический сексуальный потенциал.

Отрицательное влияние отсутствия секса

Длительные исследования и клинические наблюдения медиков показали, что польза от мужского воздержания перед зачатием будет, если данный период продолжается не более 6 дней.

В противном случае длительный отказ секса наносит только вред. Негативное влияние может отобразиться как на функционировании мужской половой системы, так и на работе других органов и систем.

Поэтому регулярную половую жизнь считают основной частью мужского здоровья.

Нарушение гормонального баланса

Длительное отсутствие половой жизни приводит к изменению гормонального баланса у мужчин. Если секса не будет в течение недели, наблюдается повышение тестостерона, который резко снижается после превышения этого периода.

Отсутствие необходимого уровня тестостерона в дальнейшем провоцирует снижение эректильной функции мышц и невозможность физического возбуждения, полового акта, а значит, и оплодотворения.

Точного определения, сколько дней должно быть без секса для возникновения таких изменений, не существует.

Для каждого мужчины есть свои определенные границы, которые формируются в зависимости от общего состояния физического здоровья и индивидуальных особенностей человека.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Отказ от секса провоцирует застой крови и жидкости в сосудах, что ведет за собой их закупорку или развитие гиподинамии. Эти факторы ограничивают насыщение тканей яичек кислородом, вследствие чего замедляется процесс формирования сперматозоидов. При этом их активность будет значительно понижена. В результате оплодотворения может не произойти даже после начала регулярной половой жизни.

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчиныВоздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины

При долгом воздержании может привести к заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Снижение качества спермы

Нерегулярный выброс эякулята приводит к снижению процесса обновления сперматозоидов, что снижает вероятность зачатия после длительного отсутствия секса у мужчины. При этом в мужском организме нарастает количество малоподвижных сперматозоидов, не способных достичь яйцеклетки.

Кроме того, перезревшая сперма является плохим материалом для зачатия, так как может содержать патологические клетки, увеличивающие риск отклонений в развитии будущего ребенка.

В связи с этим большую часть мужчин волнует вопрос: «Можно ли определить качество спермы?» На него может ответить мужской врач уролог-андролог, который проведет специальные исследования для изучения характеристик сперматозоидов и повышения качества эякулята.

Психологический дискомфорт и нервное перенапряжение

Данные факторы наблюдаются у большинства мужчин с длительным отказом от половой жизни. Как правило, их характер отличается вспыльчивостью, агрессивностью и нетерпением. Изменение в мужском поведении начинается с частой небольшой раздражительности, которая постепенно может перерасти в постоянную агрессию.

Особенно часто такое поведение наблюдается у мужчин, отличающихся повышенным сексуальным темпераментом. Для них может требоваться более частая сексуальная разрядка. Изменение поведения развивается из-за внутреннего психологического дискомфорта, возникающего на фоне сексуальной неудовлетворенности.

Постоянное перенапряжение во многих случаях является основой причиной формирования низкокачественной спермы с уменьшенным количеством и активностью сперматозоидов.

Основные правила

Во время формирования спермы ее качество могут снизить многие внешние факторы, так как сперматозоиды поддаются их негативному воздействию. Поэтому мужчине перед зачатием ребенка необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Воздерживаться не менее чем месяц до зачатия от алкоголя и курения. Оба фактора снижают количество вырабатываемых мужских гормонов и сперматозоидов.
  2. Ограничить чрезмерные физические нагрузки, так как они негативно влияют на качество спермы.
  3. Следует воздержаться перед зачатием от посещения бань или саун, снижающих скорость сперматозоидов.
  4. Придерживаться регулярности. Многочисленные наблюдения доказали, что на вероятность зачатия влияет не только качество эякулята, но и количество половых актов. После мужского воздержания рекомендуется заниматься сексом 1 раз в день или 2 суток.

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчиныВоздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины

Перед зачатием ребенка, мужчине нужно отказаться от вредных привычек.

При соблюдении перечисленных правил возможность, что появятся дети, повышается в несколько раз. При этом каждому мужчине необходимо знать, что потенция и темперамент не влияют на возможность оплодотворения.

Польза от непродолжительного воздержания мужчины доказана наукой и медициной.

Но его точный период, и нужно ли вообще отказываться от секса, каждый должен определять в зависимости от своей половой конституции, особенностей характера и темперамента.

Единственное верное утверждение, которое можно применить ко всем мужчинам, заключается в том, что длительный отказ от секса наносит только вред и может повлечь за собой серьезные последствия.

Загрузка…

Источник: https://spacream.ru/zdorove/muzhskoe-zdorove/skolko-nuzhno-vozderzhivatsya-muzhchine-pered-zachatiem-kompetentnoe-mnenie

Сколько нужно воздерживаться мужчине перед зачатием: компетентное мнение

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины Содержание статьи: Все больше пар планируют зачатие ребенка, и в этом есть определенный смысл: можно построить жизнь так, чтобы максимально оградиться от воздействия негативных факторов, приема алкоголя, курения. Можно сдать анализы на разнообразные инфекции, передающиеся половым путем, пройти базовые скрининги. Но некоторые пары идут дальше. По их мнению, чтобы получить здорового ребенка, нужны максимально сильные сперматозоиды, а этого возможно добиться, только воздерживаясь от семяизвержения. Это не соответствует действительности, и на это есть свои причины. «Сколько нужно воздерживаться мужчине перед зачатием?» — самый частый вопрос, который задают женщины с планами на материнство, особенно, если пара относительно недавно ведет сексуальную жизнь, а долгожданных полосок нет.

Дни успешного зачатия

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины
Мужчина теоретически готов к оплодотворению всегда, а для женщины существует определенный период, в который происходит зачатие, при условии регулярного менструального цикла. Дни, успешные для зачатия: 5 суток до овуляции (как правило, середина цикла) и 1 сутки после выхода яйцеклетки, готовой к встрече со сперматозоидом. Большинство специалистов придерживается мнения, что оптимальная частота сексуальных контактов – каждые 2 дня в середине цикла (цикл считается с первого дня прихода месячных). Не стоит волноваться, если беременность отсутствует: согласно исследованиям, для наступления беременности среднестатистическим парам требуется 6-12 месяцев регулярной половой жизни. Это зависит от возраста партнеров, вредных привычек, регулярности половой жизни, сопутствующих заболеваний и пр.

Нужно ли мужчине воздерживаться от интимной близости

Распространено заблуждение, что для увеличения фертильности спермы необходим длительный период воздержания. В действительности долгое отсутствие семяизвержения увеличивает объем эякулята, но качество спермы ухудшается.

Сперматозоиды «стареют», повышается агглютинация, жидкая часть спермы содержит меньшее количество питательных веществ. Природа распорядилась так, что предстательная железа должна дренироваться, т. е. освобождаться от секрета, который служит жидкой средой для мужских половых клеток.

Если долго воздерживаться от эякуляции, то в малом тазу происходит застой крови. Ухудшение кровообращения приводит к размножению патогенных и условно-патогенных бактерий, что вызывает воспаление в предстательной железе, и, как следствие, приводит к нарушению сперматогенеза.

Варикозное расширение вен малого таза на фоне конгестии осложняется синдромом хронической тазовой боли. При отсутствии лечения и нерегулярной половой жизни может развиться бесплодие.

Как связана частота семяизвержения инфертильность спермы

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины
Высокая вероятность зачатия определяется следующими показателями: • нормальное количество сперматозоидов (концентрация спермы) без изменений в морфологии;
• объем эякулята не менее 2 мл;
• отсутствие агглютинации;
• сохраненная правильная прогрессивно-поступательная двигательная активность мужских клеток;
• оптимальная вязкость и время разжижения;
• отсутствие признаков воспаления: бактерий, лейкоцитов. Отсутствие сексуальной разрядки приводит к напряжению в отношениях пары, способствует развитию невроза и пр. Обратите внимание, что для оплодотворения достаточно 2 мл спермы с прочими нормальными параметрами, т. е. качество эякулята при регулярном семяизвержении выше. С другой стороны, половые эксцессы (чрезмерная сексуальная активность) приводят к появлению незрелых форм спермиев, низкой их жизнеспособности, уменьшению концентрации. Астенозооспермия успешно лечится, но родительство откладывается на неопределенный срок.

Наступит ли быстрее беременность, если заниматься сексом только в период овуляции? Овуляция — выход яйцеклетки из доминантного фолликула. Перед слиянием сперматозоидам необходимо растворить все оболочки, одному сперматозоиду это не под силу.

Время наступления овуляции может сдвинуться из-за множества причин, поэтому секс, ориентированный только на время предполагаемой овуляции, приведет к инфертильному циклу. Считается нормальным, если у женщины в течение 12 месяцев 1-2 ановуляторных цикла, когда яйцеклетка не созревает.

Причины сдвига срока овуляции:

• избыточные физические нагрузки;
• строгая диета;
• перенесенное инфекционное заболевание;
• смена климатической зоны;
• стресс;
• изменения гормонального фона;
• прием некоторых препаратов и пр. Чтобы определить, наступила овуляция или нет, можно купить в аптеке специальные тесты или пройти ультразвуковое исследование; заниматься этим стоит, если есть проблемы с наступлением беременности в течение 12 месяцев. Специалисты считают, что для того, чтобы быстрее забеременеть, важна спокойная психологическая атмосфера, а лишние необоснованные действия только приведут к неврозу.

Как заниматься сексом, чтобы повысить шансы на зачатие

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины
Исследование, проведенное еще в середине прошлого века, показало, что 50% пар получили беременность в течение 3 месяцев, 72% — в течение 6 месяцев и в 85% в течение 12 месяцев, другие когортные исследования дали аналогичные результаты. Темперамент, половая конституция, гормональный фон у каждого человека индивидуальны, поэтому заниматься сексом нужно, следуя своим желаниям. Сперматогенез — процесс непрерывный. Для дозревания сперматозоидов необходимо 24-48 часов, а полностью сперма обновляется в течение 72 дней. Сексуальных контактов с попаданием эякулята во влагалище 2-3 раза в неделю вполне достаточно для наступления беременности. Небольшое сексуальное воздержание (3-4 дня) способствует улучшению показателей спермы, кроме того, увеличивается потенция (сексуальные возможности): несколько половых актов в период овуляции повышают шанс стать родителями. После семяизвержения женщине нужно принять такую позу, чтобы сперма не вытекала из влагалища. Для этого можно спокойно полежать в течение часа, можно приподнять ноги вверх. Принять душ с использованием средств для гигиены лучше через несколько часов.

Читайте также:  Упражнения после кесарево чтобы убрать живот, рекомендуемые комплексы

Последние материалы раздела:

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины Диагностика и профилактика наследственных заболеваний

По данным ВОЗ, 2,5% детей рождаются с патологией развития, которая обусловлена на 98% генетическими факторами. На долю экзогенных причин (инфекции, встреча с альтерирующим агентом,…

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины Сколько живет яйцеклетка после овуляции

Когда пара принимает решение о планировании беременности, то им придется не только вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, принимать витамины, но и узнать много…

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины Контрацептивы для женщин

Вопрос контрацепции актуален для многих женщин детородного возраста, которые по тем или иным причинам пока не планируют становиться мамами. Существует большой ассортимент противозачаточных…

Источник: https://birth-info.ru/956/planning-Skolko-nuzhno-vozderzhivatsya-muzhchine-pered-zachatiem-kompetentnoe-mnenie/

Подготовка к зачатию ребенка мужчине: нюансы и советы

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины

Рождение здоровых детей — это основная цель создания семей, а врачи настаивают на том, что перед появлением потомства важно правильно готовиться к такому важному событию. Подготовка называется планированием детей, причем планирование должно коснуться не только будущую маму, но и отца. В медицине есть даже отдельная программа подготовка к зачатию ребенка мужчине, включающая в себя несколько важных этапов.

Здоровье обоих родителей — это залог рождения здорового и красивого ребенка, поэтому всем мужчинам обязательно нужно проходить подготовку, прежде чем зачинать детей. Для этого нужно посетить центр планирования семьи в своем городе или ближайшую поликлинику, пройти полное обследование, устранить любые нарушения и патологии, а также скорректировать образ жизни минимум за полгода до зачатия.

Зачем мужчине готовиться к планированию ребенка?

Далеко не каждый знает, что делать мужчине перед зачатием ребенка, насколько важен этап планирования для будущего отца. Стереотипы о том, что здоровье ребенка напрямую зависит от женщины, фатально ошибочное. Врачи настаивают на том, что генетика — вещь неоспоримая, все хронические недуги, слабые стороны и нерешенные проблемы со здоровьем могут отразиться на этапе формирования плода.

Причины, почему мужчине важен этап планирования ребенка:

  1. У многих мужчин бессимптомно протекают скрытые половые инфекции, которые при незащищенных половых контактах передаются женщине. Они в свою очередь во время вынашивания плода могут привести к серьезным осложнениям, к тому же во время беременности многие медикаментозные препараты для лечения таких инфекций, строго противопоказаны.
  2. Мужчина может быть носителем генетических патологий, даже не зная об их существовании. Только скрининговое обследование поможет определиться с их наличием, отсутствием и методами борьбы.
  3. Если не проходить обследования и этапов подготовки, можно долгое время безуспешно пытаться зачать ребенка. Из-за неправильного образа жизни, вредных привычек, дефицита полезных веществ может понижаться активность сперматозоидов.

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины

В связи с такими причинами и возможными осложнениями каждому мужчине, независимо от состояния здоровья и самочувствия, на этапе планирования ребенка нужно посетить андролога или Центр планирования семьи, если он имеется в ближайшем городе. Там специалист расскажет все этапы планирования, методики коррекции и повышения качества здоровья, а также профилактики возможных осложнений.

Мнение эксперта! Оптимальный срок для планирования ребенка мужчине — полгода. За этот период времени мужчина сможет скорректировать образ жизни, избавится от вредных привычек, а также вылечить любые имеющиеся недуги. Минимальный срок для планирования — 3 месяца.

Как подготовиться к зачатию?

Основной вопрос, который интересует всех мужчин, какой промежуток времени нужно заниматься своим здоровьем, чтобы в дальнейшем можно было зачать здорового ребенка.

Врачи говорят, что планирование ребенка для женщин должно длиться минимум полгода, для мужчин от 3 месяцев и больше. Именно столько времени понадобится для восстановления от любых имеющихся заболеваний и нарушений в организме.

За этот период важно пройти все этапы подготовки, предписанные урологом или андрологом.

Пройти комплексное обследование

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины

Обязательно нужно сдать все необходимые анализы, чтобы проверить на серьезные заболевания и инфекции, будь то гепатит В и С, сифилис, ВИЧ. Также врач назначить флюорографическое исследование, чтобы предупредить заболевания легких. Эти заболевания повышают риски выкидышей или рождения детей с серьезными патологиями, поэтому важно вылечить их на стадии планирования. Уролог обязательно проверит мужчину на наличие или отсутствие половых инфекций.

Вести здоровый образ жизни

Обязательно для каждого мужчины подготовка к зачатию должна начинаться с коррекции образа жизни.

Любые имеющиеся вредные привычки должны быть полностью искоренены в семье, будь то курение, употребление спиртных напитков.

Соответственно, стоит отказаться от посиделок с друзьями в барах и ресторанах, где распивается алкоголь. Не секрет ни для кого, что никотин и алкоголь понижает качество мужского семени.

Исследования подтвердили, что у мужчин, которые даже в минимальных дозах, но регулярно употребляют алкоголь, часто рождаются дети, страдающие дефицитом веса. Этанол в составе алкоголя приводит к сосудистым нарушениям, уменьшению яичек, приводит к уменьшению количества спермиев в семенной жидкости, что может в конечно результате привести к бесплодию.

Необходимые продукты

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины

Основа меню будущего отца — это морепродукты и постное мясо, как источники белка, цинка, витаминов и жирных кислот. Клетчатка не менее важна для повышения фертильности, поэтому стоит отдавать предпочтение разным кашам. Растительные масла ценны витаминами и минералами, которые улучшают обмен веществ. Овощи и фрукты — это ценный источник целого комплекса полезных веществ.

Условия труда

Еще один немаловажный пункт в списке, что делать мужчине перед зачатием ребенка — это защита от неблагоприятных условий и экологии. Мужчинам, которые работают на вредном производстве, стоит пересмотреть свою работу, подыскав более безопасный вариант. К опасным угрозам для будущего отца можно считать следующие вещества:

  • излучение рентгена;
  • пары лакокрасочных средств;
  • воздействие пестицидами;
  • излучение ионизирующее;
  • воздействие тяжелыми металлами;
  • контакты с органическими растворителями.

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины

Все токсические вещества даже в небольших дозах, но при постоянном контакте с мужчиной, могут существенно понизить его фертильность.

Все это негативно отражается на формировании плода и его жизненно важных систем и органов, а также повышается риск преждевременных родов или выкидышей.

Для выработки полноценных и здоровых спермиев нужно около 3 месяцев, поэтому только после смены такой неблагоприятной работы или условий жизни спустя 3 месяца можно зачинать ребенка.

Это прорыв! Изобретен препарат — аналог хирургической коррекции размера мужского члена! Читайте здесь >>>

Сколько нужно воздержаться мужчине перед зачатием ребенка?

Отказ от половых контактов и мастурбации — это эффективный способ повысить фертильность. Отсюда вытекает актуальный вопрос для многих мужчин, сколько нужно воздерживаться мужчине перед зачатием, чтобы в скором времени зачать плод? Врачи говорят, что одной недели полного полового покоя будет достаточно, чтобы накопить семенную жидкость и концентрацию спермиев в ней.

Важно! Длительное воздержание может сыграть с мужчиной злую шутку, поэтому не стоит затягивать с отказом от половой жизни с целью зачатия ребенка. Если половой покой будет дольше недели, это понизит качество семени, так как спермии имеют свойство перезревать со временем.

Какие существуют способы повышения фертильности?

Если мужчина знает, какие анализы сдавать мужчине перед зачатием, чтобы предупредить заболевания и нарушения в организме, это уже половина успеха в планировании детей. Остальная половина приходится на методику повышения фертильности, то есть способности мужчины к быстрому зачатию плода. Основные способы следующие:

  • отказ от курения и употребления спиртных напитков, приема наркотических средств в течение 3 месяцев и дольше;
  • отказ от посещения сауны и бани в течение всего этапа планирования;
  • профилактика сердечно-сосудистых патологий;
  • предупреждение переохлаждения и перенагрева области паха;
  • исключение стрессовых ситуаций и конфликтов, бессонницы и других психоэмоциональных нарушений;
  • половое воздержание в течение 1 недели, но не больше.

Воздержание перед зачатием: сколько нужно для мужчины

При дефиците полезных веществ в организме врач может назначить мужчине комплекс витаминов и минералов, повышающих фертильность. Основные компоненты для этих целей — цинк и селен, который повышают уровень тестостерона, а также нормализуют функционирование всей половой системы.

Вывод

Подготовка к зачатию ребенка — это обязательный этап в планировании семьи, который гарантирует мужчине зачатие здорового потомства.

Основные пункты подготовки — полное обследование в клинике, посещение узкопрофильных врачей, коррекция образа жизни и питания, профилактика заболеваний, а также повышение фертильности.

Только комплексный подход к решению проблемы поможет мужчине поправит здоровье, качество жизни, а также в скором времени зачать здорового ребенка.

Источник: http://SilaMan.ru/podgotovka-k-zachatiyu-rebenka/

Воздержание перед зачатием

Чтобы произошло оплодотворение, и беременность начала развиваться, требуются особые условия. Так, необходимо дождаться овуляции, при которой происходит созревание яйцеклетки. А обязательно ли воздержание перед зачатием?

Мужское воздержание: за и против

Когда речь идёт о воздержании перед зачатием, то чаще всего имеется в виду именно мужское воздержание. И основная причина его необходимости – это качество семенной жидкости.

Доказано, что активность и жизнеспособность сперматозоидов напрямую зависят от степени их зрелости.

Согласно этой теории, если партнёр регулярно и тем более часто занимается сексом, то его половые клетки не будут успевать созревать, то есть не смогут добраться до яйцеклетки, а затем оплодотворить её.

Но во всём нужно соблюдать меру, в том числе и в планировании беременности. И если переусердствовать, то можно не только не добиться желаемых и ожидаемых результатов, но и усугубить ситуацию.

Так, чрезмерно длительное воздержание вредно для мужского здоровья, так как оно может, напротив, значительно ухудшить качество семенной жидкости, а также негативно повлиять на либидо (это, конечно, не будет способствовать успешному зачатию).

Сколько нужно воздерживаться от интимной близости мужчине?

Определить точную продолжительность периода воздержания невозможно, ведь во-первых, многое зависит от индивидуальных потребностей и особенностей организма, во-вторых, достоверно неизвестно, в течение какого времени сперматозоиды полностью созревают.

Многие врачи советуют мужчинам, планирующим ребёнка, избегать половых контактов на протяжении двух-трёх дней, этого вполне хватит для созревания половых клеток. Более длительное воздержание может доставить партнёру дискомфорт или привести к стрессу, вызванному необходимостью строго ограничивать себя, идя наперекор своим желаниям.

Воздержание женщины: необходимо ли оно?

Когда рассматривается вопрос воздержания при планировании беременности, то считается, что его необходимость распространяется исключительно на всех мужчин. Но иногда женщине тоже полезно или даже необходимо на некоторое время ограничить или исключить половые контакты.

Веские поводы в пользу женского воздержания:

  1. Считается, что регулярная половая жизнь и в особенности частые оргазмы, провоцирующие сокращения мускулатуры, могут изменить положение матки, а также её шейки. И это может стать серьёзным препятствием для сперматозоидов, которые просто не доберутся до цели и не выполнят свою основную задачу – не оплодотворят созревшую яйцеклетку.
  2. К сожалению, у многих женщин имеются гинекологические заболевания, в том числе и хронические. И при большинстве из них в половых органах протекают воспалительные процессы, которые могут снизить шансы на успешное оплодотворение. А воздержание позволит осуществить санацию, то есть купировать воспаление и устранить инфекцию. И это необходимо по двум причинам. Первая – это негативное воздействие заболеваний и их симптомов на протекание беременности. Некоторые патологические изменения и нарушения в работе органов репродуктивной системы могут спровоцировать прерывание беременности или сбои в развитии плода. Вторая причина – кислая среда, которая развивается во влагалище при воспалениях. Такие условия считаются крайне неблагоприятными для сперматозоидов, снижая шансы на зачатие.
  3. Следующий повод связан с сексуальными потребностями многих женщин. Они несколько отличаются от запросов мужчин, и большинству представительниц слабого пола совсем не обязательно вступать в половые контакты каждый день, так что с данной точки зрения воздержание не противоречит женской физиологии и даже соответствует биологическим ритмам. А если сексуальная жизнь полностью удовлетворяет, то это автоматически повышает шансы на наступление беременности.
Читайте также:  Зачатие мальчика, предлагаемые методы, планирование двойни

Но и женщинам не надо увлекаться, так как самым необходимым для оплодотворения условием является овуляция, которая длится всего 24-36 часов. И если воздержание будет слишком продолжительным, то партнёры могут просто пропустить момент, в который зрелая яйцеклетка выйдет из лопнувшего фолликула, а тогда зачатие не произойдёт.

Продолжительность периода женского воздержания

Изучая биологические ритмы и потребности среднестатистических представительниц слабого пола, можно прийти к выводу о том, что полезным будет воздержание в течение трёх-пяти дней. За это время женщина сможет не только физически и психологически отдохнуть, но и купировать имеющееся воспаления, создав более благоприятную среду во влагалище.

Делаем выводы

Если изучить всё написанное выше, то можно сделать вывод, что в определённых случаях воздержание действительно будет полезным и повысит шансы на наступление планируемой беременности. И всё же оно не является единственным обязательным условием для зачатия, а некоторые факторы оказывают более выраженное влияние.

Следует вести регулярную половую жизнь, ведь вполне логично, что чем чаще партнёры вступают в сексуальную связь, тем выше вероятность того, что произойдёт слияние мужской и женской половых клеток, которое приведёт к зарождению новой жизни.

Согласно статистике, пары, занимающиеся любовью ежедневно или через день, добиваются желаемого в 25-30% случаев. Если половые контакты происходят раз в два-три дня, то шансы снижаются до 20-22%. При условии секса раз в неделю лишь 10% партнёров удаётся продлить род.

А более редкие половые контакты (раз в один-два месяца) могут привести к бесплодию.

Не менее важно обоим супругам подготовиться к беременности, а именно вести здоровый образ жизни: отказаться от всех вредных привычек, разнообразно и сбалансировано питаться, по возможности заниматься спортом. И такие рекомендации даются врачами гораздо чаще, нежели советы о воздержании.

Остаётся лишь добавить, что воздержание иногда полезно, но всё же не является гарантией наступления беременности.

Источник: https://zachatieinfo.ru/zachatie/vozderzhanie-pered-zachatiem.html

воздержание перед зачатием

2012-01-25 20:35:22

Спрашивает Сергей:

Добрый вечер!Мне 25 лет,мы с женой пытаемся зачать ребенка,но пока безуспешно.Перед здачай спермг.воздержание было 7 дней.Какова вероятность зачатия с таким анализом?Количество в мл 4.

0,Цвет серовато-жолтый,прозрачность умеренно мутная,консистенция умеренно вязкая разжыжение наступило к 1 часу,вязкость(после полного разжыжения)0.6,реакция (pH)7.6,количество сперматозоидов в одном мл 55.0,количество сперматозоидов в эякуляте 220.0,активноподвижных(%)42.0,Подвижных(%)30.

0,слабоподвижных(%)10.0,неподвижных(%)18.0,живые(%)80.0,мертвые(%)20.0,с нормальной морфологией(%)80.0,дегенеративные(%)20.0,Патология головки 10.0,потология тела 5.0,патология хвоста 5.0,аглютинация сперматозоидов(+),клетки сперматогенеза(%)1.

5,эритроциты 2-3 поле зрения,лейкоциты 25-30 в поле зрения,уретры 2-3 поле зрения,слизь-,зерна липидов немного,показатиль плодовитости Фарриса-158.40. Заранее спасибо.

30 января 2012 года

Отвечает Кльофа Тарас Григорьевич:

Добрый день, воздержание перед сдачей спермограммы должно быть 3 дня, не более. Рекомендую пересдать анализ.

2011-12-07 12:03:41

Спрашивает Иван:

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, с такими результатами спермограммы возможно ли наступление беременности естественным путём: Колличество: 2,8мл. Вязкость: 1 см Реакция РН: 7,8 Колличество сперматозоидов в 1мл: 122,1 Общее колличество сперматозоидов: 341,9 млн. Подвижность: 56,3% (а+б+с) а 36,6% б 13,8% с 5,9% Неподвижные д 43,7% Концентрация подвижных: 68,8 млн/мл Конц. с быстрой поступательной подвижностью: 44,7 млн/мл Конц. с медленной поступательной подвижностью: 16,8 млн/мл Конц. функциональных сперматозоидов: 24,1 млн/1мл Средняя скорость: 16 мик/сек Кол-во подвижных сперматозоидов в эякуляте: 192,6 млн Кол. функциональных сперматозоидов: 67,5 млн Живые: 92% Мёртвые: 8% С нормальной морфологией: 22% Дегенеративные: 78% С патологией головки: 46% С патологией шейки: 26% С патологией хвоста: 6% Агрегация, аглютенация — негативно Клетки сперматогинеза: 0,5%

Мне 33 года, воздержание в течении 4 дней, правда в последний день перед анализом принял гарячий душ (не ванную), т.к. сильно замёрз и боялся заболеть.

Кроме этого из-за того, что часто мёрзну, сплю под очень тёплым одеялом (под утро могу даже пропотеть), люблю по жизни долго принимать гарячие ванные (за 2 месяца до сдачи анализа не принимал) и часто, когда сижу, закидываю ногу на ногу (наверное это тоже может способствовать перегреванию яичек).

Могли ли эти дополнительные факторы как-то повлиять на результаты и каким образом? И ещё вопрос: у меня вижу колличество сперматозоидов значительно больше нормы, не вредит ли большое колличество качеству или может наоборот большое колличество компенсирует малую подвижность и большой процент патологических форм, т.е.

хоть подвижных и нормальных не много, зато их абсолютное колличество больше среднестатистического, что повышает шансы на беременность? Не повышает ли вероятность патологий эмбриона такое большое колличество дегенеративных форм сперматозоидов (верхняя граница нормы)? Могло ли повлиять на результаты анализа варикоцеле 1 степени и на какие показатели? И если честно, то мне не понятно: по нормам если денегенеративных форм более 40-50%, то от зачатия вообще следует отказаться из-за риска патологий и выкидышей, а в анализе написано, что норма — меньше 85%, получается, что у меня норма, т.к. 78%? Спасибо!

12 декабря 2011 года

Отвечает Кльофа Тарас Григорьевич:

Здравствуйте! С такими показателями как у Вас беременность может наступить естественным путем. Остальные ответы можно получить обратившись непосредственно к специалисту.

2011-12-06 15:45:20

Спрашивает Иван:

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, с такими результатами спермограммы возможно ли наступление беременности естественным путём: Колличество: 2,8мл. Вязкость: 1 см Реакция РН: 7,8 Колличество сперматозоидов в 1мл: 122,1 Общее колличество сперматозоидов: 341,9 млн. Подвижность: 56,3% (а+б+с) а 36,6% б 13,8% с 5,9% Неподвижные д 43,7% Концентрация подвижных: 68,8 млн/мл Конц. с быстрой поступательной подвижностью: 44,7 млн/мл Конц. с медленной поступательной подвижностью: 16,8 млн/мл Конц. функциональных сперматозоидов: 24,1 млн/1мл Средняя скорость: 16 мик/сек Кол-во подвижных сперматозоидов в эякуляте: 192,6 млн Кол. функциональных сперматозоидов: 67,5 млн Живые: 92% Мёртвые: 8% С нормальной морфологией: 22% Дегенеративные: 78% С патологией головки: 46% С патологией шейки: 26% С патологией хвоста: 6% Агрегация, аглютенация — негативно Клетки сперматогинеза: 0,5%

Мне 33 года, воздержание в течении 4 дней, правда в последний день перед анализом принял гарячий душ (не ванную), т.к. сильно замёрз и боялся заболеть.

Кроме этого из-за того, что часто мёрзну, сплю под очень тёплым одеялом (под утро могу даже пропотеть), люблю по жизни долго принимать гарячие ванные (за 2 месяца до сдачи анализа не принимал) и часто, когда сижу, закидываю ногу на ногу (наверное это тоже может способствовать перегреванию яичек).

Могли ли эти дополнительные факторы как-то повлиять на результаты и каким образом? И ещё вопрос: у меня вижу колличество сперматозоидов значительно больше нормы, не вредит ли большое колличество качеству или может наоборот большое колличество компенсирует малую подвижность и большой процент патологических форм, т.е.

хоть подвижных и нормальных не много, зато их абсолютное колличество больше среднестатистического, что повышает шансы на беременность? Не повышает ли вероятность патологий эмбриона такое большое колличество дегенеративных форм сперматозоидов (верхняя граница нормы)? Могло ли повлиять на результаты анализа варикоцеле 1 степени и на какие показатели? И если честно, то мне не понятно: по нормам если денегенеративных форм более 40-50%, то от зачатия вообще следует отказаться из-за риска патологий и выкидышей, а в анализе написано, что норма — меньше 85%, получается, что у меня норма, т.к. 78%? Спасибо!

14 декабря 2011 года

Отвечает Судариков Игорь Витальевич:

Уважаемый Иван! Действительно, в Вашей спермограмме снижена активность спермотозоидов и большое количество патологических форм. Это может снижать вероятность беременности и повышать риски для протекания беременности и проблем у будущего ребенка в плане врожденной патологии. Безусловно, варикоцеле ухудшает качество спермы.

Для уточнения ситуации нужно сделать допплер сосудов яичка. Излишнее количество сператозоидов также отрицательно сказывается на качестве спермы. Во-первых, присходит склеивание сперматозоидов, во-вторых, снижается потребление питательных веществ и кислорода на одного сперматозоида.

Извините, более подробные комментарии при встрече.

2011-04-19 05:28:26

Спрашивает Роман:

Здравствуйте! Очень надеюсь на Вашу помощь. Обо всех проблемах по-порядку. Заранее спасибо! Вот ужё пошел 7-ой месяц как мы боремся с кондиломами. Прошлой осенью у меня (25 лет) и моей девушки (22 года) появились остроконечные кондиломы. Девушке назначили терапию: Лавомакс (на 1,2,4..,38 день по 1 таб) и свечи Виферон №10 по одной на ночь (из-за щитовидки и почек не стали назначать ей Валтрекс и Циклоферон). Также ей прижгли кондиломы азотом и с тех пор у неё больше не появлялась эта гадость. Мне же прописали Лавомакс (на 1,2,4..,38 день по 1 таб), Валтрекс (10 дней по 2 таб в день + 20 дней по одной таблетке в день), свечи Виферон-3 №10 по одной на ночь, после которых Циклоферон по одной ампуле в/м через день. За всё время лечения от кондилом я принимал 3 подобных курса терапии (а девушка помимо первого курса ещё плюс один курс Лавомаксом, потому что я подумал, что ей тоже надо было вместе со мной во второй раз, хотя у неё и не было уже кондилом) и 4 раза делал электрокоагуляцию, так как кондиломы после каждого курса терапии появлялись вновь и вновь, один раз даже пришлось 2 раза прижигать за один курс, так как появились новые кондиломы во время лечения. (В анамнезе у меня 3,5 года назад осенью с интервалом в 2 месяца инфекционный мононуклеоз, а затем ветрянка.) Как раз когда узнали, что у нас кондиломы, сдавали анализы на сифилис и ВИЧ (девушке надо было в больницу с почками ложится, а я за компанию сдал), анализы отрицательные. А перед новым годом я сдавал мазок из уретры на 8 инфекций, анализы также отрицательные. Девушка периодически ходит на осмотр к гинекологу, делает мазки, всё отрицательно. 1. Может в назначенной терапии что-то не так? Наверно у меня такой иммунитет. Как же заставить уйти герпес в спячку? Как найти нужную для моего иммунитета терапию? 2. Нужно ли девушке периодически принимать хотя бы Лавомакс, даже если у неё не появляются кондиломы, а у меня они появляются? 3. После прижигания азотом у девушки появились кисточки на вульве, шейка матки в норме. Гинеколог сказала, что с кисточками ничего делать не надо. Правда ли это? Наличие кисточек у девушки не препятствует оральному сексу? 4. При условии, что я и девушка уже инфицированы, можно ли заниматься оральным сексом в случаях, когда у пассивного партнера есть кондиломы и когда их у него нету (т.е. вирус в спящем состоянии)? 5. Появятся ли у моей девушки новые кондиломы, а также как повлияет на плод при его зачатии, если в этих двух ситуациях я буду без презерватива и с кондиломами на члене, а также без презерватива и кондилом на члене? Как я понимаю, плод я могу заразить самим вирусом хоть с кондиломами на члене, хоть без них, а у девушки кондиломы могут появиться снова, только если кондиломы присутствуют на члене? Правильно ли я понимаю, что с кондиломами на члене лучше всё-таки пользоваться презервативами, так как у меня возможна вторичная инфекция, если кондиломы разорвутся? 6. После последней 4-ой электрокоагуляции и заживления ран на крайней плоти осталось 3 рубца. В предыдущие 3 прижигания у меня не то что рубцы, даже следа не оставалось вообще никакого, всё чисто и гладко. Скорее всего в этот раз рубцы образовались вследствие недержания, я не дождался окончательного заживления ранок после прижигания и после полового акта 2 раны из 3-х сорвались и так наверно образовались рубцы, плюс от третей ранки остался небольшой рубец. А совсем недавно после очередного полового акта у меня уже эти 2 новых рубца сорвало, образовались новые ранки, они зажили на второй день, и рубцы стали глаже и не так сильно заметны. Не подскажите, как мне до конца убрать все эти 3 рубца? Контратубекс, Клирвин или что-то другое поможет? 7. Также после последней 4-ой электрокоагуляции под венцом головки, где была колония кондилом, образовалась спайка головки с крайней плотью. Как мне убрать эту спайку, а то неприятные ощущения под головкой, когда оттягиваешь или натягиваешь крайнюю плоть. Можно ли попросить уролога разрезать эту спайку тем же током, или надо скальпелем, или ещё как-то лучше?

Читайте также:  Низкий сахар при беременности: чем опасен, как лечить

8. Также после последней 4-ой электрокоагуляции ещё во время воздержания на крайней плоти недалеко от венца появилась шишечка, которая впоследствии превратилась в кондилому. Её я прижег сам «Супер чистотелом», сделал всё, как в инструкции: помазал вокруг кондиломы детским кремом, капнул чуть-чуть на кондилому чистотелом.

Но с кондиломы капля разошлась в 2 стороны и получились ожоги. Я промыл ожоги холодной водой 10-15 минут и помазал ожоги после промывания «Спасателем» (Польша). Потом сходил к лечащему урологу, оба ожога мокрели, он сказал промывать фурацилином, а потом зеленкой смазывать.

Сейчас ожоги уже не мокрят почти, только раны с кровяными точками, один ожог в виде длинной канавки. По сей день зеленкой не мазал ни разу, а после промывания фурацилином смазывал только «Спасателем».

Просто желание недопустить какого-либо шрама после сильного ожога сильнее желания сделать так, как сказал уролог, а именно мазать зеленкой после промывания.

Скажите, я правильно сделал, что не стал мазать зеленкой, а только «Спасателем»? Подскажите, пожалуйста, что мне сейчас конкретно нужно делать с этими ожогами, чтобы не осталось и следа от них? После самих электрокоагуляций ожоги всегда проходили без следов, их я только промывал фурацилином и никогда ничем не смазывал, так как ожоги от тока были неглубокие и опасений остаться со шрамом не вызывали.

23 мая 2011 года

Отвечает Жиравецкий Тарас Миронович:

Добрый день. Спасибо за детальную информацию, касающуюся проведенного лечения.

Относительно медикаментозного лечения оно не повредит но и вряд вам поможет, у меня есть подозрение что у вас могут быть липидные (жировые) разрастание которые врач принял за кондиломы и поэтому они у вас рецидивируют повторяются.

Относительно наилучшего лечения это лазерная вапоризация которую мы проводим в нашей клинике Биокурс уже 10 лет не оставляет рубцов и депигментации. Советовать что-то без осмотра сложно, рекомендую искать клинику которая также как и наша проводит лазерную вапоризацию.

2011-04-04 21:54:38

Спрашивает Ольга:

Добрый день. Ниже отображены результаты спермограммы мужа, сделанные 2 дня назад. Возможно ли наступление беременности при таких ее показателях, т.к на протяжении 2-х месяцев зачатие не проиcходит? Перед планированием прошла обследование у доктора — все в норме. В случае отклонений, дальнейшие действия? Спасибо. Кол-во — 3,6 мл (воздержание 3 дня) Цвет — сер-бел Прозрачность — мутная Запах — цв. каштана Консистенция — 32мин. Вязкость — 0,3 см Реакция 7,2 Кол-во сперматозоидов в 1мл- 55,0 млн Кол-во сперматозоидов в еякуляторе — 198,0 млн Кинезисграмма: активноподвижных — 44% слабоподвижных — 28% неподвижных — 28% По Блум.: живые — 64% мертвые — 36% Морфология: С нормальной морфологией — 79% Дегеративные -21% из них : патология головки-14% патология тела — 4% патология хвоста- 3% Аглюнинация «+» клетки сперматогенезу — 0,8% Эритроциты «-» Лейкоциты — 4-6 в п/зр. Эпител. клетки: уретры 1-2 в п/зр. простаты 0-1 в п/зр. Сперматофаги «-» Зерна липидов- много Кристалы Бетхера — единич. в п/зр. Слизь — умерен

Показатель плодор. Фарриса — 87.

08 апреля 2011 года

Отвечает Судариков Игорь Витальевич:

Уважаемая Ольга, анализ Вашего мужа позволяет заключить, что беременность вполне возможна. Однако, качественные показатели спермы уж слишком хороши, что почти не встречается в реальной жизни. Я примерно догадываюсь, в какой лаборатории сдавали анализ, поэтому советую пересдать спермограмму в другой лаборатории (Дила, институт урологии или в нашей клинике), чтобы получить реальные цифры.

Источник: https://www.health-ua.org/tag/73411-vozderzhanie-pered-zachatiem.html

Подготовка мужчины к зачатию

 

ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)

24 апреля 2007 10:34   |   Шишкин Александр Викторович, врач уролог-андролог

Гораздо легче стать отцом, чем остаться им.                                                                                                             Ключевский В.

Однако стать отцом не всегда легко. Причина кроется в здоровье современных мужчин. О здоровье будущих мам говорится много. Но здоровье мужчины имеет не менее важное значение в этом процессе. Давно доказано, что мужчины, к сожалению, не такой сильный пол, как им хочется думать. Они более подвержены воздействию отрицательных факторов.

Вы твердо решили стать отцом? Поздравляем! А знаете ли вы, что все оздоровительные мероприятия нужно начинать хотя бы за 2,5 — 3 месяца до зачатия. Это связано с тем, что сперматозоиды созревают в течение 65−70 дней, а они  очень чувствительны к воздействию вредных факторов.

Чтобы зачать здорового ребенка, будущий отец должен:

— исключить курение и алкоголь. Алкоголь оказывает столь же пагубное воздействие на мужскую репродуктивную систему, как и на женскую. И алкоголь, и никотин приводят к уменьшению выработки мужских половых гормонов

и снижению количества и жизнеспособности сперматозоидов;

— не увлекаться чрезмерной физической нагрузкой (спорт, физически тяжелый труд), т.к. они могут отрицательно сказаться на оплодотворяющей функции спермы;

— перед зачатием нужно воздержаться от мастурбации. И вообще, воздержание в течение трех — шести дней повышает объем и оплодотворяющую способность спермы.

Более длительное воздержание напротив повышает число старых, перезревших форм сперматозоидов;

— воздержаться от посещения бани, саун, приема горячих ванн. Проблема влияния повышенной температуры на фертильность, то есть способность к зачатию — чисто мужская.

Не случайно место образования сперматозоидов — яички, — находится в мошонке, температура которой в норме не ниже, чем температура тела. И составляет не привычные 36,6 а всего 35С.

Поэтому теплые брюки и трусы, особенно синтетические, толстые одеяла, постоянные бани, сауны и горячие ванны отрицательно сказываются на качестве спермы;

— ношение тесного белья, джинсов, а также чрезмерное увлечение различными видами спорта, травмирующими паховую область (боевые единоборства, велоспорт и т.д.) могут быть потенциально

вредными для зачатия;

— различные химические средства ( лаки, краски), соли тяжелых металлов, а также контакт с источниками ионизирующего излучения, СВЧ и рентгенологическими лучами представляют потенциальную опасность не только для Вашего здоровья, но и для будущего ребенка.

— дерматовенерологи предупреждают, что сифилис, гонорея, хдамидиоз, трихомониаз, вирус герпеса, цитомегаловирус и т.д. могут быть причиной не только мужского бесплодия, но и причиной пороков развития плода и выкидышей.

Коварство этих заболеваний в том, что, зачастую, они протекают скрыто, ничем себя не проявляя.

Эти инфекции приводят к повреждению сперматозоидов активными радикалами и другими факторами воспаления, образованию спаек на пути сперматозоидов, развитию иммунных реакций против собственных сперматозоидов.

Если лечение антибиотиками начато своевременно, нарушения качества спермы обычно обратимы. Поэтому вначале необходимо тщательное обследование и грамотное лечение, а затем уже — зачатие. Причем обследоваться и лечиться нужно обоим партнерам. Тогда Ваши действия будут на самом деле эффективны.

Доказано, что вероятность зачатия зависит, в числе прочего, и от частоты половых актов: достаточно 1 полового акта каждые 24−48 часов в середине менструального цикла женщины. Важно помнить, что вероятность зачатия при повторных половых актах снижается за счет того, что вторая порция спермы содержит меньше полноценных сперматозоидов, а избыточный объем приводит к ее вытеканию из влагалища. В настоящее время принято считать, что в норме беремен

ность должна наступить в течение года регулярной половой жизни без контрацепции. Потенция мужчины автоматически не является подтверждением его способности иметь детей. Нередки случаи, когда слабые в сексуальном плане мужчины имеют прекрасную сперму и, наоборот, у сексуально активных мужчин снижено содержание или совсем отсутствуют сперматозоиды. Оценить качество и потенциальную оплодотворяющую способность спермы можно только после консультации уролога-андролога,  специальных методов обследования, включающих, например, спермограмму. Спермограмма отвечает на многие вопросы и включает в себя определение количества, подвижности и строения сперматозоидов, реакции, характеризующей их функциональную зрелость. ПРОГРАММА ЭКО (Экстракорпорального оплодотворения), которая существует в медицинском

центре помогла стать родителями многим парам.

  • Помимо этого, специалисты центра занимаются лечением привычного различных форм бесплодия, как женского так и мужского, ведь по статистике мужское бесплодие встречается не реже, чем женское.
  • Когда же желанная беременность наступила, будущие родители могут выбрать стандартную или индивидуальную программу ведения беременности.
  • Приходитеи убедитесь: быть родителями — это прекрасно! И, как подтверждение этой древней истины, строки Шекспира:
  • Ты будешь жить на свете десять раз,
  • Десятикратно в детях повторенный,
  • И вправе будешь в свой последний час
  • Торжествовать над смертью покоренной.

Источник: http://www.medicus.ru/fphysician/patient/podgotovka-muzhchiny-k-zachatiyu-28422.phtml

Ссылка на основную публикацию