Высокий гемоглобин при беременности: как нормализовать

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализовать

Потребность во многих питательных микроэлементах кардинально вырастает, так как значительная их часть идет на развитие будущего ребенка, а вместе с этим – на нормализацию гормонального фона.

Исследования подтверждают, что именно на фоне неадекватного питания матери, у новорожденного может развиваться анемия – дефицит гемоглобина в крови.

Как это предотвратить? Какие продукты следует включить в рацион для нормализации и поднятия пониженного гемоглобина будущей матери? Какую диету следует соблюдать?

Почему беременным нужно следить за гемоглобином?

Для чего вообще необходим гемоглобин человеческому организму? С его помощью в крови транспортируется кислород и углекислый газ. То есть, гемоглобин – это важнейший микроэлемент для исправной работы дыхательной функции.

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьУ ребенка, при нахождении в утробе матери, потребность в кислороде тоже имеется, но самостоятельно дышать он не может – газообмен совершается через плаценту вместе с кровью. Что будет при дефиците гемоглобина? Говоря простым языком – у будущего ребенка возникнет дефицит кислорода.

В критических случаях дефицит кислорода у ребенка в утробе матери может привести к асфиксии и последующему замиранию плода. Именно поэтому так важно следить за уровнем гемоглобина – от этого прямо зависит нормальное течение беременности.

Также стоит упомянуть, что дефицит гемоглобина может указывать ещё на нехватку витаминов В-группы и фолиевой кислоты. А это чревато нарушением баланса половых гормонов в организме будущей матери, что может вызвать самоабортирование плода (преждевременные роды, когда организм их провоцирует самостоятельно, хоть ребенок полноценно ещё не сформировался).

Норма содержания в крови

Средний показатель гемоглобина у взрослой не беременной женщины составляет 139 грамм на литр крови. При беременности этот показатель несколько снижается.

Следующие показания не являются отклонением:

  1. первый триместр – 132 грамм на литр;
  2. второй триместр – 120 грамм на литр;
  3. третий триместр – 112 грамм на литр.

Уже после родов уровень гемоглобина нормализуется, но на это потребуется от 1 до 6 месяцев (период восстановления у каждой женщины может различаться, но после рождения первенца – больше, нежели после второго и всех последующих детей).

В первом триместре, в частности, на 2 – 3 месяца гемоглобин может незначительно повышаться, что обусловлено прекращением менструаций. Это тоже нормальное явление и не является отклонением от нормы – такова физиология женского организма.

Признаки пониженного уровня

Дефицит гемоглобина у беременной или кормящей матери может проявляться очень широким списком симптомов, причем, у каждой женщины их комбинация может кардинально различаться.

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьСамые распространенные признаки следующие:

  1. общая слабость и хроническая усталость;
  2. появление проблем с кожей, ногтями, волосами;
  3. бледность кожи;
  4. ускоренное сердцебиение (возникает при значительном дефиците гемоглобина, когда организм испытывает кислородное голодание);
  5. появление пристрастия к определенным запахам (чаще всего – запах малярной краски, бензина, ацетона, растворителей разных типов, синтетических клеев, моторного масла, выхлопных газов и так далее);
  6. склонность к токсикозу (особенно хорошо заметно на ранних сроках беременности);
  7. признаки иммунодефицита (склонность к инфекционным заболеваниям, проявление молочницы, кожных заболеваний и так далее);
  8. снижение вкусовой чувствительности (также чаще развивается на фоне токсикоза).

Но стоит учитывать, что нередко дефицит гемоглобина вообще не сопровождается никакими симптомами. Однако врачи все равно назначают сдачу анализа крови (практически каждый месяц) для контроля уровня гемоглобина в крови беременной женщины.

Общие правила питания

Для максимально быстрой нормализации уровня гемоглобина в крови во время беременности необходимо соблюдать следующие рекомендации:

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализовать

  1. Обеспечить достаточное количество железа для организма в употребляемой пищи. У взрослого человека суточная норма составляет всего 8 – 15 мг в сутки, у беременных женщин она повышается до 22 – 25 мг.
  2. Обеспечить поступление в организм достаточного количества витаминов В-группы, омега-3 ненасыщенных жирных кислот, аскорбиновой кислоты, натрия, калия, кремния, цинка – все эти микроэлементы увеличивают биодоступность железа, то есть, помогают организму его нормально усваивать (при дефиците той же фолиевой кислоты организм практически не усваивает железо).
  3. Включить в рацион продукты и блюда со сложными белками – они при усваивании распадаются на аминокислоты, которые как раз и вступают в биохимическую реакцию с железом, витаминами, после чего и создается клетка молекула гемоглобина.

Также врачи рекомендуют избегать неврозов, стрессовых ситуаций – они могут внести корректировку в гормональный фон, который как раз и регулирует сам процесс беременности, а также кроветворную функцию.

Далеко не все продукты и напитки, богатые на железо и прочие необходимое микроэлементы допускается употреблять при беременности. Например, хорошо помогают повысить гемоглобин куркума и петрушка. Но они также могут действовать как спазмолитики на гладкую мускулатуру, что также вызывает сокращение матки. Поэтому при беременности их категорически нельзя употреблять.

8 железосодержащих продуктов

Ниже мы рассмотрим 8 продуктов с максимальным содержанием железа, которые необходимо включить в рацион людям с низким уровнем гемоглобина в крови.

1. Говядина

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьГовядина лучше всего подходит для быстрого восстановления баланса гемоглобина в крови. Она содержит целую цепочку сложных белков, а также железо, фолиевую кислоту, минералы.

Диетологи рекомендуют употреблять говядину «с кровью» (минимальной прожарки, то есть, rare или близкой к нему) – в ней сохраняются все питательные свойства. А вот сильно прожаренная говядина в этом плане менее полезна.

Еще 6 видов мяса для поднятия гемоглобина смотрите тут.

2. Грибы

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализовать

Но вот витаминов в них не так много, как в той же говядине, так что если грибы и употреблять в пищу, то только обеспечив достаточное поступление в организм витаминов В-группы, аскорбиновой кислоты (практически в 95% случаев беременным женщинам назначают прием поливитаминных комплексов, которые как раз включают все эти микроэлементы).

3. Морепродукты

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализовать

Довольно хорошо помогает поднять гемоглобин также морская капуста, бурые водоросли – их сейчас также активно используют в кулинарии. А из водорослей также изготавливают искусственную красную и черную икру – можно и их попробовать включить в рацион (по вкусу такая икра существенно уступает натуральной).

4. Орехи

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализовать

Причем, диетологи советуют употреблять не сушенные орехи, а те, которые совсем недавно упали с дерева – в таких ядрах содержание фолиевой кислоты очень высокое (она содержится именно в пленке, покрывающей ядра грецкого ореха). Менее полезными в этом плане считаются арахис, кедровые орехи, фундук, лесной орех.

7 орехов для увеличения уровня гемоглобина смотрите в отдельной статье.

5. Гранатовый, свекольный, морковный соки

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьМногие соки полезны для крови. Они содержат и железо, и витамины В-группы, и йод. Единственное предостережение – не следует потреблять такие соки в концентрированном виде (особенно тем женщинам, у которых нередко возникает при беременности расстройство желудочно-кишечного тракта).

Рекомендуется пить по 2 стакана в сутки (перед запланированным приемом пищи, разбавляя водой в сочетании 1 к 1).

В морковном соке содержится высокая доза витамина А. Его избыток может навредить будущему ребенку в утробе матери. Касательно возможности употребления такого сока обязательно следует проконсультироваться с гинекологом, у которого женщина становилась на учет.

6. Бобовые

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьПомогают в целом нормализовать биохимический состав крови, а также получить небольшое количество железа, фолиевой кислоты.

Злоупотреблять не стоит, так как бобовые могут вызывать дисфункцию кишечника, а также метеоризм, в редких случаях – ещё и запор.

7. Пшеничные отруби

Сами отруби усваиваются плохо, содержат порядка 20 мг железа на 100 грамм (из которых усваивается порядка 20 – 40%). Зато отруби помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, предотвращают запор.

Также врачи нередко рекомендуют их употреблять с целью профилактики геморроя (или его обострений), что крайне часто возникают на фоне беременности.

8. Перепелиные яйца

Яйца поднимают гемоглобин благоаря своему составу. В частности, в их желтках содержится до 8 мг железа (на 100 грамм яиц в среднем). В куриных железо тоже имеется, но там также имеется вредный холестерин. А ещё куриные яйца могут стать причиной заражения сальмонеллёзом.

Также важно заметить, что употреблять следует яйца либо в свежем виде, либо варенные всмятку (с минимальной термической обработкой). В этом случае все питательные свойства сохраняются.

Что следует ограничить?

От следующих продуктов при беременности рекомендуется отказаться, так как они больше всего способствуют снижению гемоглобина:

  1. Макаронные изделия. По сути, сюда можно отнести все, что готовится на основе пшеничной муки (без отрубей).
  2. Молочные продукты. Практически все они в достаточно большом количестве содержат кальций, который ухудшает усвоение железа. Это прямо влияет и на уровень гемоглобина. Сюда можно отнести практически все разновидности сыров, масло, сметану, кефир, йогурты и прочие молочные десерты, сгущенное молоко, ряженку.
  3. Белки куриных яиц. Также ухудшают усвоение железа, препятствуя биохимическим реакциям с ним с участием аминокислот. Интересно то, что употребление куриных белков на концентрацию железа и фолиевой кислоты практически никак не влияет (в отличии от молочных продуктов и любых других, в которых содержится кальций).

Также следует при беременности отказаться и от зелени. Точнее, включать её в рацион можно, но в ограниченных количествах. Петрушка, укроп, куркума, базилик – все эти продукты богаты на витамины и даже железо, но они вызывают спазмы гладкой мускулатуры, что крайне опасно на ранних стадиях беременности.

В этот период лучше витамины получать в форме поливитаминных комплексов – так будет намного безопасней для будущей матери и ребенка.

Другие важные рекомендации

Поднять гемоглобин можно также с помощью следующих советов и рекомендаций:

  1. Включить в рацион следующий десерт: смесь кураги, изюма, грецких орехов. Для приготовления гемоглобиновой смеси потребуется взять по 50 – 60 грамм указанных выше компонентов, измельчить их с помощью мясорубки, кофемолки или блендера и добавить мед (такое же количество, сколько получится перетертой смеси). Хранить в холодильнике, принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. Курс – не менее 2 недель, далее – при необходимости.
  2. Пропить курс следующих витаминных комплексов (на выбор): Компливит железо, Перфектил, Сорбифер, Феньюлс. Предварительно обязательно следует проконсультироваться с лечащим врачом.
  3. Также важно соблюдать режим дня (активность/отдых). Сам процесс кроветворения преимущественно происходит в ночное время суток во время сна. Соответственно, хроническая бессонница может спровоцировать дефицит гемоглобина, даже если беременная соблюдает здоровый рацион питания.
Читайте также:  Белок в моче у беременных, причины его появления, профилактика

Не всегда дефицит гемоглобина указывает на нехватку железа, определенных витаминов. Такое состояние может быть вызвано определенными заболеваниями. В их числе даже рак крови. Поэтому, при подозрении на дефицит гемоглобина, не следует откладывать поход к врачу. Необходимо помнить, что для будущего ребенка это – в разы опасней, нежели для будущей матери.

Видео по теме

Советуем просмотреть данные видео:

Заключение

Итого, при беременности уровень гемоглобина несколько снижается – это нормальное явление, так как значительная часть железа, витаминов идут на развитие плода в утробе матери. Именно поэтому потребность в вышеуказанных элементах возрастает, а обеспечить её в полной мере можно простой корректировкой пищевого рациона.

Если же это не приносит должного эффекта – назначается прием поливитаминных комплексов, в критических случаях – сохраняющая терапия. Нормализовать баланс гемоглобина достаточно просто, главное – установить точную причину его снижения, а с этой задачей могут справиться только квалифицированные врачи.

Источник: https://WikiFood.online/organi/blood/bl-components/hemo/produkty-dlya-gemoglobina-pri-beremennosti.html

Высокий гемоглобин при беременности: причины, что делать

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализовать

У беременных женщин гемоглобин обычно понижен. Но иногда встречается опасное повышение показателя крови. Чаще патология встречается у женщин, страдающих нарушениями свертываемости. Повышенная концентрация белка, связывающего железо, приводит к нарушениям в развитии плода. Для понижения его уровня используют разные методы – диетотерапию, народные средства и лекарственные препараты.

Причины высокого гемоглобина при беременности

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьГемоглобином называют белок, содержащий железо и являющийся составной частью эритроцитов. Он обеспечивает правильный газообмен, добавляет кислород ко всем клеткам и отводит от них углекислый газ. От уровня связывающего железо белка во многом зависит, насколько благополучно протекает развитие плода.

В течение всей беременности норма содержания гемоглобина у женщины меняется:

  • на эмбриональном этапе уровень железосодержащего белка находится в пределах от 112 до 160 г/л;
  • в середине беременности показатель снижается и составляет от 100 до 144 г/л;
  • перед родами концентрация гемоглобина возвращается к привычным показателям 110-140 г/л.

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьВ первое время после оплодотворения из-за увеличенного кровотока происходит разжижение физиологической жидкости. Поэтому показатель железосодержащего белка немного снижается. Повышенный гемоглобин при беременности бывает у немногих женщин. На протяжении всего периода вынашивания гемоглобиновые показатели постоянно меняются. Но если они не выходят за пределы нормы, причин для беспокойства нет. Для определения показателей железосодержащего белка используют общий анализ крови. Его высокие показатели развиваются в результате другого заболевания либо сопутствуют ему.

Повышенный гемоглобин развивается у беременных, страдающих нарушениями свертываемости крови. К причинам такого состояния относят:

  • наследственный фактор;
  • дефицит в организме витамина В12 либо фолиевой кислоты;
  • заболевания сердечно-сосудостой системы;
  • болезни почек;
  • дисфункцию органов ЖКТ;
  • курение и другие пагубные привычки.

Симптомы повышенного гемоглобина

Если у беременной высокий уровень железосодержащего белка, самочувствие женщины ухудшается. Во время ожидания ребенка возрастает восприимчивость к любым изменениям. Поэтому распознать высокий уровень гемоглобинового белка можно по следующим признакам:

  • постоянной слабости и сонливости;
  • снижению остроты зрения;
  • быстрой утомляемости;
  • отсутствию аппетита;
  • бледности кожи:
  • нарушениях в работе выделительной системы;
  • увеличению густоты крови.

Хотя причины высокого содержания гемоглобинового белка различны, состояние требует коррекции. Иначе нарушение угрожает здоровью плода и самой беременной женщины.

Для будущего ребенка малейшие изменения в кровотоке могут привести к катастрофическим последствиям. Кровь матери обеспечивает будущего малыша питательными веществами.

Если она слишком густая, то ее прохождение по сосудам замедляется. В результате плод страдает от нехватки питательных элементов.

Недостаточное поступление кислорода провоцирует развитие варикоза и тромбообразование. У женщины развиваются сердечно-сосудистые болезни, возрастает вероятность самопроизвольного выкидыша на раннем сроке либо преждевременных родов в последнем триместре.

Высокое количество железа иногда становится причиной замирания плода, нарушений внутриутробного развития. Перед родами на фоне высокой концентрации железосодержащего белка у плода развивается гипоксия.

Избежать негативных последствий можно при своевременной нормализации гемоглобина.

Превышение гликированного гемоглобина во время беременности

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьНорма железосодержащего белка зависит не только от периода беременности. На его концентрацию влияет возраст женщины. Если беременная молодая, нормой является показатель 6,5%. В среднем возрасте это значение приближается к 7%. Для женщин, перешагнувших сорокалетний рубеж, норма составляет 7,5%.

Оценку гликированного гемоглобина у беременных проводят каждые 45 дней. Этот показатель важен, поскольку он отражает правильность и полноценность развитие плода в материнской утробе. Превышение нормы негативно отражается на развитии ребенка и ухудшает самочувствие женщины. При таком состоянии вес плода сильно увеличен. Поэтому роды протекают сложно.

Диагностика

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьКак правило беременная никак не ощущает, что у нее повышен уровень железосодержащего белка. Отклонение выявляют случайно после исследования очередного анализа крови или при внезапном ухудшении самочувствия. Во время очередного визита к гинекологу специалист осматривает женщину, чтобы исключить вероятность развития варикоза.

Для определения показателей гемоглобинового белка делают анализ крови. Кроме общего исследования, проводят коагулограмму, которая определяет уровень свертываемости.

В ходе общего исследования отмечают содержание гемоглобинового белка, показатели СОЭ, уровень эритроцитов и лейкоцитов. У здоровой женщины железосодержащий белок находится в пределах от 120 до 140 г/л.

Если повышение уровня не превышает 10%, говорят о физиологическом сгущение. Когда гемоглобиновый белок поднимается выше 160 г/л, необходимо лечение.

Для определения скорости потока крови во внутренних органах некоторым пациенткам проводят ультразвуковое дуплексное исследование.

Превышение нормативного значения говорит о повышенном содержании белка, связывающего железо. При необходимости проводят дополнительно флебографию.

Это исследование показывает состояние вен и позволяет оценить прогнозы. Для флебографии в сосуды вводят контрастные компоненты.

Способы лечения

При беременности коррекцию уровня железосодержащего белка проводят не всегда. Если превышение нормы незначительное, показатель не требует уменьшения. Лечение проводят при выраженных клинических симптомах либо при наличии других заболеваний, влияющих на состояние гемоглобина. Все отклонения в кровотоке воспринимают, как симптом других болезней. Для лечения беременных используют щадящие методы – коррекцию рациона, средства народной медицины. Лекарственные препараты применяют в крайнем случае.

Лечебная диета

Высокий гемоглобиновый показатель является причиной для соблюдения специальной диеты. Женщине рекомендуют пить в течение дня много чистой воды. Жидкость способствует нормализации реологических свойств крови.

Из рациона исключают мясо красных сортов и продукты из него. Это необходимо для уменьшения экзогенных источников выработки железосодержащего белка. Вместо них употребляют белое мясо.

Оно способствует постепенной нормализации гемоглобинового показателя.

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьДля снижения концентрации белка, связывающего железо, придерживаются следующих рекомендаций:

  1. Меню делают разнообразным. В него включают продукты, содержащие полезные микроэлементы, кроме железа.
  2. Пьют много чистой воды. Необходимый объем жидкости вычисляют из расчета 30 мл на каждый 1 кг массы тела.
  3. Исключают из меню жаренные и жирные продукты. Рацион дополняют фруктами и ягодами.
  4. Продукты отваривают или тушат, исключая жарение.

При небольшом превышении нормы гемоглобина для коррекции достаточно лечебной диеты. Постепенно состояние женщины приходит в норму. При угрожающих симптомах необходимо медикаментозное лечение.

Лекарственные препараты

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьПри сильном превышении допустимой нормы гемоглобинового показателя коррекцию проводят лекарственными средствами. Экстренную помощь оказывают, вливая инфузионным способом раствор соли и глюкозы. Он восстанавливает нормальный объем циркулирующей крови в течение трех суток.

Для коррекции концентрации железосодержащих белков специальных медикаментов не существует. Поэтому проводят только симптоматическое лечение.

Препараты с содержанием гепаринов не применяют, поскольку они запрещены при беременности. В редких случаях назначают медикаменты, улучшающие реологические свойства крови.

Они нормализуют капиллярный кровоток, но не оказывают серьезного влияния на функцию свертываемости.

Для улучшения периферического кровотока и питания внутренних органов применяют спазмолитики. Они не оказывают вредного влияния на плод, но их нельзя принимать без рекомендации лечащего врача. Эти средства не снижают скорости потока крови и не провоцируют нарушений свертываемости.

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьЧтобы сделать кровь более жидкой и нормализовать ее свертываемость, беременной назначают препараты «Курантил», «Тренатал» либо «Кардиомагнил». Кроме лекарственных средств, женщине рекомендуют принимать поливитаминные комплексы. Дополнительно при высоком гемоглобине назначают средство «Пентоксифилин». Препарат предупреждает возникновение ишемических симптомов. Его принимают по 2 таблетки трижды в сутки, запивая большим объемом воды. Но при наличии язвы желудка или склонности к кровотечениям «Пентоксифилин» запрещено принимать.

Важно!

Другие лекарственные средства для нормализации высокого гемоглобина не назначают, поскольку их прием во время беременности очень опасен. Многие препараты несут потенциальный вред организму ребенка или провоцируют осложнения в пренатальном периоде. Поэтому нельзя заниматься самолечением и принимать любые средства без рекомендации лечащего врача.

Народные средства

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьПри беременности выбор разрешенных лекарственных препаратов очень ограничен. Поэтому чаще для нормализации концентрации белка, связывающего железо, применяют народные средства. С этой целью используют пшеничные проростки, разжижающие кровь. Промытые зерна проращивают в течение нескольких дней. Затем их употребляют внутрь, медленно разжевывая и запивая водой.

Для нормализации гемоглобинового показателя полезно употреблять имбирь с корицей. Активные компоненты смеси легко проникают через стенки сосудов в кровь и приводят в норму содержание гемоглобина.

Дополнительно смесь оказывает антиоксидантное действие и освобождает организм от токсинов. Полезный чай готовят, заливая 1 л кипятка 20 г мелко нарезанного имбирного корня. Затем в жидкость добавляют 0,5 ч. л. коричного порошка.

Настой принимают каждый день для восстановления нормальных показателей гемоглобина.

Прогнозы и профилактика

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьоскольку высокий уровень железосодержащего белка у беременных является сопуствующим состоянием, все осложнения развиваются, как следствие основного заболевания. Поэтому профилактика превышения допустимой нормы гемоглобинового показателя носит неспецифический характер. Женщине достаточно следить за своим самочувствием, перейти на правильное питание, отказаться от вредных привычек и быть физически активной. Выполнение этих простых рекомендаций сильно снижает вероятность усугубления патологии.

Читайте также:  Болезненная овуляция и ее причины, как облегчить состояние

При повышенном уровне железосодержащего белка прогнозы обычно благоприятные. Терапия лекарственными препаратами не требуется, если нет явно выраженных симптомов.

Для приведения в норму гемоглобинового показателя достаточно устранить вязкость крови и склонность к формированию тромбов, провести регидратацию организма.

Лечение заключается в соблюдении специальной диеты и применении народных средств.

У беременных женщин редко развивается высокий гемоглобин. Нормализация его уровня заключается в соблюдении специальной диеты и корректировке образа жизни. Лекарственная терапия для коррекции железосодержащего белка у беременных применяется редко и только в случае значительного превышения нормы.

Источник: https://krovinfo.com/vysokij-gemoglobin-pri-beremennosti/

Если при беременности повышен гемоглобин

Показатели гемоглобина для беременных имеют важнейшее значение, потому пациенткам периодически приходится сдавать анализ крови на определение данного вещества.

Высокий гемоглобин при беременности обычно встречается у пациенток, склонных к нарушению кровесвертывающих процессов.

Чтобы избежать осложнений для плодного развития, рекомендуется принять лечебные меры по устранению данного недуга.

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьРегулярный плановый осмотр поможет своевременно выявить патологию

Что такое гемоглобин и его норма

Чаще всего, в период гестации пациентки сталкиваются с понижением гемоглобина при беременности. Это вполне корректируемое состояние, при правильном подходе его легко можно исправить. Гораздо необычнее клиническая ситуация, при которой высокий гемоглобин у беременных.

Фактически гемоглобин является белковой единицей, содержащей соединения железа и необходимой для обеспечения тканей кислородом. Гемоглобин занимается транспортировкой кислородного питания ко всем клеточным структурам в организме, а также совершает обратный перенос углекислого газа. От содержания данного белка в кровотоке зависит спокойное течение гестационных процессов.

  • На этапе эмбриогенеза нормой считается показатель гемоглобина в 112-160 г/л;
  • На втором триместре белок в норме составляет 100-140 г/л;
  • На последних месяцах его уровень должен составлять порядка 110-140 г/л.

Не стоит бояться, если показатель повышенного гемоглобина у беременных превышает допустимые нормы на 20 единиц и больше. Так мамочкин организм адаптируется к гестации. К началу второго триместра показатели нормализуются и остаются в допустимых пределах до конца пренатального периода.

Поначалу кровоток увеличивается, происходит разжижение крови, вследствие которого случается некоторое снижение гемоглобиновых показателей. Повышенный гемоглобин при беременности в гинекологической практике встречается гораздо реже.

В течение всего периода гестации содержание гемоглобина в кровотоке пациентки постоянно изменяется, но это не страшно, главное, чтобы оно не выходило за пределы допустимого. Гемоглобин у беременных женщин определяется проведением общего анализа крови.

Повышение подобного белка обычно имеет вторичное происхождение, либо протекает в форме сопутствующей патологии.

Почему повышается

Высокий гемоглобин у беременной обуславливается различными причинами, выявить которые можно только при грамотной диагностике. Нормальным явлением подобное повышение может считаться при вынашивании в ранние сроки.

Специалисты объясняют, что повышаться белок начинает еще и вследствие перестройки материнского организма, его подготовки к плодному вынашиванию.

Потому на первом триместре гемоглобиновый рост не должен вызывать каких-либо опасений.

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьКурение наносит непоправимый ущерб здоровью малыша

Еще одним фактором изменения крови выступает проживание беременной в регионах высокогорья, где воздух разреженный. В подобных районах даже при нормальной картине крови организм недополучает кислородное питание. Вследствие гипоксии происходит вынужденная стимуляция секреции дополнительных кровяных клеточных структур.

Нельзя считать отклонением кратковременные повышения гемоглобиновых показателей на 10-20 г/л. Чаще всего такие скачки обусловлены изменением физических нагрузок, переутомлением.

Вскоре естественное восстановление гемоглобина происходит самостоятельно.

Повысить гемоглобиновое содержание могут факторы вроде наследственной предрасположенности, ЖКТ патологий, сбоев в процессах всасываемости В витамина.

Также к факторам, повышающим гемоглобиновый белок, относят почечные и сердечные патологии, которые вызывают повышение эритроцитов, недостаточность фолиевой кислоты, поступающей в организм с едой.

Негативно отражаются на химической картине крови нездоровые привычки. Табакокурение негативно сказывается на всех пациентах, но в особенности на вынашивающих ребеночка женщинах.

 Чтобы не нанести малышу непоправимый вред, беременяшке нужно исключить табакокурение.

Признаки повышенного гемоглобина

Если какой-либо фактор повышает содержание гемоглобина, то он незамедлительно отразится на самочувствии пациентки. Беременные в данном состоянии особенно чувствительны, потому любые изменения самочувствия для них не проходят незамеченными. Состояние повышенного гемоглобинового белка сопровождается у пациенток такой симптоматикой:

  1. Слабость и сонливость;
  2. Нарушения ясности зрительных функций;
  3. Понижение работоспособности;
  4. Отсутствие аппетита;
  5. Побледнение кожных покровов;
  6. Отклонения в функциях выделительной системы;
  7. Повышением вязкости кровотока.

Если гемоглобин при вынашивании высокий, то этому может быть масса различных факторов, но вне зависимости от происхождения повышенного гемоглобина пациентка должна понимать, какими рисками ей угрожают подобные состояния.

Чем опасен повышенный гемоглобин

Любые отклонения в картине кровотока вызывают разного рода нарушения. Но для развивающегося плода даже незначительные отклонения могут привести к критическим состояниям. Столь опасное состояние для плода, как рост гемоглобиновых показателей, представляет серьезные риски.

Для полноценного развития крохе важно получать полноценное питание. Все компоненты кроха получает через материнский кровоток. Если же структура крови слишком сгущенная, то циркулирование по сосудистым каналам существенно замедляется, потому малыш и недополучает необходимое питание.

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьНе нужно тянуть до последнего, лучше сразу обратиться к врачу

В результате плохого поступления кислорода могут развиться весьма неблагоприятные последствия вроде варикоза или тромбов, сердечно-сосудистых проблем, самопроизвольного прерывания или преждевременного родоразрешения.

Также повышенное содержание железа в беременном организме чревато замиранием плода, задержкой внутриутробного развития, а к концу пренатального развития у малыша на фоне повышенного гемоглобина часто развивается гипоксия.

Чтобы этого избежать, нужно довести гемоглобиновый белок до нормы.

Важно готовиться к беременности с этапа планирования, на котором пациентка должна обследоваться и привести состояние организма в норму. В процессе обследования проводятся исследования крови и урины, порой требуется повышение, реже – снижение гемоглобина. Это важно сделать до зачатия, чтобы отклонения от нормы не отразились на плодном развитии.

Специалисты оценивают не только содержание общего гемоглобинового белка, но и уровень его гликированной формы, которая показывает численное количество сахара в кровотоке за последние несколько месяцев. Если происходит повышение данной гемоглобиновой формы, то у пациентки повышается риск развития диабета в ходе беременности.

Диагностика

Обычно повышенный уровень гемоглобина выявляется случайно, потому как зачастую данное состояние протекает для мамочки бессимптомно.

Беременяшкам стоит обратить внимание, если вдруг самочувствие начало резко ухудшаться, появились головные боли. В подобном случае следует сдать анализы, чтобы оценить состояние беременяшки.

На приеме доктор обязательно осматривает пациентку, изучает вены на ногах, чтобы исключить варикоз.

  • Для выявления гемоглобинового уровня пациентке проводится лабораторное исследование крови.
  • Анализы включают общее исследование и коагулограмму, направленную на изучение кровесвертываемости.
  • В общем исследовании крови определяются показатели гемоглобина и СОЭ, лейкоцитов и эритроцитов.
  • В норме для женщин гемоглобин должен составлять 120-140 г/л.
  • Если обнаруживается понижение уровня менее 10%, то диагностируется физиологическое сгущение.
  • Если же показатель гемоглобинового белка выше 160 г/л, то необходима помощь квалифицированного специалиста.

Важно проведение общего лабораторного исследования урины, чтобы исключить вероятность почечного поражения. Если обнаруживается выраженное сгущение кровотока, то назначаются дополнительные инструментальные диагностические исследования, направленные на определение степени нарушения сердечного и венозного кровообращения.

Пациенткам назначают ультразвуковую дуплексную диагностику, определяющую скорость кровотока в основных внутриорганических структурах.

Если гемоглобиновый уровень повышен, то эти показатели будут превышать нормативные значения. Может понадобиться проведение флебографии, направленное на изучение венозных функций и уточнения прогнозов.

Методика предполагает введение в вены контрастного компонента.

Методы лечения

Если гемоглобин повышается по физиологическим причинам, то уменьшением его заниматься не нужно. Терапия необходима только в случаях, когда имеет место выраженная клиническая симптоматика, либо присутствуют явные сопутствующие патологии.

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьСпециалист поможет в составлении подходящего меню

Любые отклонения в кровотоке стоит считать не патологией, а ее симптомокомплексом или характерной симптоматикой происходящих в организме процессов. Основу терапии у ожидающих малыша пациенток составляют средства нетрадиционной медицины, коррекция образа жизни и каждодневного рациона.

Диетотерапия

При наличии повышенных гемоглобиновых показателей важно следовать определенным диетическим требованиям. Важно выпивать в сутки достаточный объем простой воды, что поможет поддерживать в норме реологические свойства крови.

Следует исключить из рациона красные сорта мясных продуктов. Это поможет сократить экзогенные источники гемоглобинового синтеза, который и так находится в повышенных количествах.

При употреблении белого мяса гемоглобиновый показатель постепенно снижается до общепринятых норм.

Если пациентка будет каждодневно придерживаться определенного режима, то общее состояние заметно улучшится.

  • Разнообразьте свой рацион, в его составе всегда должны присутствовать ценные микроэлементы, а вот железосодержащие продукты надо совсем исключить.
  • Жидкость – наше все. Нужно выпивать по полтора литра в сутки. Если болезнь запущена, то нужно срочно принимать меры по коррекции.
  • Рекомендации относительно рациона предполагают некоторую коррекцию, требующую отказа от жирного и жареного. Нужно кушать больше фруктово-ягодных блюд, не употреблять жиры;
  • От жирных продуктов начинаются холестериновые процессы, в результате кровь заметно густеет, а сосудистые каналы закупориваются.
  • Готовить блюда для себя следует путем отваривания либо тушения, жареное противопоказано.

Нормализовать гемоглобиновое содержание с помощью ограничений в рационе вполне реально, надо только следовать рекомендациям. Если же клиническая ситуация приобрела более серьезный характер, то без использования медикаментозных средств не обойтись.

Лекарства

Медикаментозное лечение повышенных гемоглобиновых показателей применяется, когда отклонения имеют значительный характер. В качестве первой помощи проводится инфузионное вливание глюкозно-солевого раствора (1:1) для восстановления нормального объема кровециркуляции. Подобные вливания позволяют за три дня восстановить полноценную картину крови.

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализоватьПо анализу крови определяется общая клиническая картина

Каких-либо специализированных медикаментозных средств для нормализации гемоглобинового уровня не существует, потому и терапия при повышении кровяного железосодержащего белка носит симптоматический характер.

Читайте также:  Операция кесарево сечение, ее характеристики и причины

Применение гепаринов бессмысленно, потому как беременяшкам данные медикаментозные средства противопоказаны.

Иногда могут использоваться средства, действие которых направлено на улучшение реологических кровяных свойств и нормализацию капиллярного кровообращения, при этом серьезного вмешательства на кровесвертывающие функции не происходит.

Спазмолитики заметно улучшают периферическое кровоснабжение и кровопитание внутриорганических структур. На плод медикаменты не оказывают негативного воздействия, потому лекарство можно использовать при вынашивании. Подобные медикаменты самостоятельно принимать не рекомендуется.

Обычно их назначает исключительно специалист. Такие препараты не вызывают кровотоковых и кровесвертывающих нарушений. Для разжижения и нормализации кровесвертываемости доктор может рекомендовать будущей мамочке лекарства вроде Кардиомагнила, Трентала либо Курантила.

Помимо медикаментов, пациентке рекомендован прием поливитаминных средств.

Также при повышенных показателях гемоглобина дамам в беременном положении может назначаться Пентоксифилин для купирования ишемической симптоматики. Эти таблетки запивают половиной стакана водички, проглатывая целиком. Частота приема – по 2 пилюльки трижды в сутки. Но если у мамочки имеется склонность к кровоточивости или язвенным поражениям, принимать такие препараты не рекомендуется.

Применение прочих медикаментозных препаратов в терапии повышенных гемоглобиновых показателей – это неоправданно рискованная затея, поскольку прочие лекарственные средства способны навредить крохе либо спровоцировать определенные осложнения пренатального периода. Потому самостоятельное назначение любых лекарств, даже витаминов, недопустимо. Оперативные мероприятия при повышенном гемоглобиновом белке, как правило, не применяются, но совсем исключать их нельзя.

Народные средства

Поскольку мамочкам запрещено принимать большинство медикаментов, то в приоритете средства народного лечения.

Для нетрадиционной терапии повышенного гемоглобина применяются общеизвестные рецепты вроде ростков пшеницы, которые оказывают выраженный кроверазжижающий эффект. Нужно промыть зерна, залить водой.

Полученную проросшую пшеницу обычно используют для внутреннего применения. Запивать такую пшеницу следует кипяченой и остуженной водичкой.

Не менее полезна в подобной ситуации и корица с имбирем.

У подобной смеси имеются особенные свойства, которые заключаются в повышенной проникающей способности в сосуды, нормализации гемоглобинового уровня, антиоксидантных и противотоксичных качествах.

В 1000 мл воды добавляют 20 г нарезанного имбирного корня и половину ложечки коричного порошка. Полученный чай пьют, будучи в положении, в течение определенного времени, пока картина крови не восстановится.

Профилактика и прогнозы

Основные осложнения патологии развиваются на фоне происходящих с пациенткой процессов. Профилактика повышения гемоглобинового уровня у таких пациенток имеет неспецифический характер.

Мамочке важно следить за собственным здоровьем, изменениями в самочувствии, аппетитом и пр.

Такие меры помогут своевременно оценить степень риска заболевания и предупредить развитие неблагоприятных сопутствующих состояний.

Прогнозы при повышенном гемоглобиновом белке для беременности, если его уровень не превышает допустимых значений, благоприятные. Поэтому проводить лекарственную терапию не нужно, особенно когда отсутствует выраженная клиническая картина. Обычно лечение проводится путем нормализации кровесвертываемости, регидратации и применения народного лечения.

Источник: https://JdemBaby.com/pregnancy/analyzes/povyshennyj-gemoglobin.html

При беременности высокий гемоглобин: что делать?

Высокий гемоглобин при беременности: как нормализовать

Чаще всего при беременности вы можете сталкиваться с низким гемоглобином. Ситуация неприятная, но при правильной коррекции, поддается исправлению.

А вот высокий гемоглобин при беременности встречается весьма редко, но бывает. Что это такое, почему повышается гемоглобин и как с этим справиться, об этом и поговорим.

Статья не заменяет наблюдения у специалиста и прохождения обследований и лечения под его руководством.

Что такое гемоглобин и его норма при беременности

Гемоглобин – белок, содержащий железо, который обеспечивает кислородом ткани. Он переносит кислород от органов дыхания к тканям и отвечает за перенос углекислого газа в обратном направлении. От количества гемоглобина зависит течение беременности.

У женщин в положении в норме гемоглобин должен быть:

  • в первые три месяца 112 -160 г/л;
  • в середине беременности 100 — 144 г/л ;
  • на последних месяцах 110 -140 г/л.

Знайте! Когда гемоглобин повышается не больше, чем на 20 единиц, то не паникуйте, — это организм приспосабливается к вынашиванию. Обычно, к концу первого триместра показатели приходят в ному.

В этот период кровь увеличивается в объеме и разжижается, поэтому обычно уровень гемоглобина снижается, а повышение его происходит редко.

На протяжении всей беременности количество гемоглобина постоянно меняется и, главное, чтобы это количество не выходило за пределы нормы.

Диагностируется высокий гемоглобин во время беременности путем общего анализа крови. Кровь в обязательном порядке должна быть взята из вены!  только в этом случае результаты анализа можно считать верными.

Причины и симптомы высокого гемоглобина при беременности

Одна из проблем в период вынашивания – высокий гемоглобин. Он бывает у женщин с нарушением свертываемости крови. Данное состояние необходимо вовремя диагностировать и лечить, иначе возникнут проблемы во время родов.

Главное что нужно сделать — это обратиться к гематологу и подтвердить или исключить такое заболевание крови, как полицитемия.

Причины состояния могут быть такими:

  1. наследственность;
  2. нехватка кислоты фолиевой и витамина В12;
  3. проблемы с сердцем и почками;
  4. нарушение в работе кишечника и желудка;
  5. вредные привычки.

Проявляется заболевание сонливостью и быстрой утомляемостью, бледностью кожи и нарушением остроты зрения, а также проблемами с мочеполовой системой.

  • Гемоглобин может повышаться у беременной после физической нагрузки, при активном образе жизни, у тех, кто много времени проводит на воздухе, а также у женщин, которые живут в горных районах;
  • Гемоглобин повышается при сахарном диабете, при сильном стрессе;
  • Еще может повышать гемоглобин прием поливитаминов, поэтому их беременным необходимо принимать очень осторожно (читайте статью по теме: Витамины на ранних сроках беременности>>>);

Лучше наладить правильное питание при беременности, чтобы не набирать лишних килограмм, но обеспечивать малыша необходимыми полезными веществами.

Каким должно быть питание при беременности, читайте в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

  • Высокий гемоглобин во время беременности может быть вызван преобладанием в пище железосодержащих продуктов.

Чем опасен высокий гемоглобин при беременности

Когда уровень железа у будущей мамы повышен, то, из-за вязкости крови, она плохо циркулирует.

В следствии этого нарушается кислородный обмен, а это плохо сказывается на развитии плода. К ребенку плохо поступает кислород, что приводит к негативным последствиям.

Последствия, к которым приводит высокий гемоглобин:

  1. тромбы;
  2. варикоз и проблемы с сердцем и сосудами;
  3. густая лимфа, которая не дает поступать полезным веществам к ребенку;
  4. на ранних сроках может быть выкидыш;
  5. преждевременные роды;
  6. задержка внутриутробного развития малыша;
  7. замирание беременности;
  8. в конце беременности может быть гипоксия у малыша.

Также исследования установили, что при первичном уровне гемоглобина в 146 г/л и выше, в три раза повышается риск преждевременного мертворождения (т.е. до 37 недель).

Как лечить высокий гемоглобин

Что делать при высоком гемоглобине во время беременности? В первую очередь, при высоком уровне гемоглобина можно скорректировать свое питание:

  • Больше пить жидкости. Количество жидкости в день: 2 литра;
  • Меню должно быть разнообразным, в составе которого будут все полезные вещества. Все продукты, повышающие уровень железа, нужно исключить из рациона. Это мясо, фрукты и овощи красного цвета, печень;
  • Не употреблять жирные продукты. От них повышается холестерин, а следствие – кровь становится густой и происходит закупорка сосудов;
  • Желательно в большом количестве употреблять кисломолочные продукты, зелень и рыбу (читайте по теме: Рыба и морепродукты при беременности>>>), а также бобовые.
  • Для лучшего пищеварения нужно много двигаться и бывать на свежем воздухе (когда и сколько гулять узнайте из статьи Прогулки при беременности>>>);
  • Блюда необходимо готовить отварными, тушеными или есть просто сырыми.

Понижать гемоглобин, при помощи питания  возможно при несильном его повышении.  Естественно, что вы уже должны были посетить врача-гематолога и он  назначит  медикаментозное лечение.

Наиболее частые назначения  врачей  — это  препараты, которые разжижают кровь и приводят в норму ее свертываемость, это:

Внимание! Чтобы не навредить будущему малышу, медпрепараты без назначения врача принимать нельзя.

Если уровень гемоглобина повысился в середине беременности, женщину могут госпитализировать, так как это признак тяжелого токсикоза и преэклампсии (читайте важную статью: Гестоз при беременности>>>).

Как правильно сдавать анализ крови?

Чтобы результат анализа крови показал точный результат, необходимо правильно к нему подготовиться. Обязательно придерживайтесь следующих правил:

  • анализ сдается утром на голодный желудок;
  • за сутки нельзя есть жирное;
  • перед сдачей, минут 15 необходимо отдохнуть;
  • если принимаете какие то препараты, сказать об этом в лаборатории;
  • сдавать кровь из вены!!!

Кстати! Если на протяжении всей беременности вы сдаете анализы в одной лаборатории и получаете плохой результат, попробуйте сдать в другом месте.

Когда, во время второй беременности, я столкнулась с тем, что мне постоянно ставили низкие тромбоциты, пугали меня осложнениями в родах и думали о кесаревом сечении, то я просто нашла самую старую, муниципальную лабораторию, где лаборанты читали анализы «глазами»

И результат был нормальным. Никаких пониженных тромбоцитов.

Как оказалось, автоматические анализы, получаемые через анализатор крови, часто засоряются, а руководство клиник экономит на регулярной смене фильтров. Из-за этого могут быть неверные результаты анализов.

Профилактика повышения гемоглобина

Соблюдая профилактические методы, вы сможете избежать повышения гемоглобина и не навредите своему будущему малышу.

Вот немного рекомендаций:

  1. правильно питаться;
  2. гулять каждый день на свежем воздухе;
  3. пить достаточное количество жидкости.

Я понимаю, что звучит это уже замылено и тривиально, но, честное слово, без этих простых действий ни о каком здоровом вынашивании малыша не может быть и речи.

Просмотрите курс о подготовке к родам на последних неделях беременности. В нем также даю рекомендации и по образу жизни со второго триместра беременности и о подготовительных действиях, чтобы ваше тело было выносливым и вы смогли хорошо родить.

  • Интернет-курс Пять шагов к успешным родам>>>
  • Желаю вам здоровой беременности и легких родов!
  • :

Людмила Шарова

Источник: https://uroki4mam.ru/vysokij-gemoglobin-pri-beremennosti

Ссылка на основную публикацию