Секс в первом триместре беременности: ограничения

Имбирь — многолетнее травянистое растение с пряным запахом, жгучим вкусом, использующееся в кулинарии и народной медицине.

Вкусовая добавка улучшает аппетит, стимулирует пищеварительные процессы, устраняет тошноту. Все эти симптомы возникают при токсикозе, отравляющем время ожидания родов беременным женщинам.

Зная, как правильно употреблять корень имбиря, в каких дозах и в каком триместре, ухудшения состояния можно избежать.

Имбирь для беременных — за и против

Секс в первом триместре беременности: ограничения

Имбирь — это природный антибиотик и антисептик, ускоряет метаболические процессы, восполняет витаминно-минеральный органический резерв, помогает избавиться от тошноты, укрепляет иммунитет. Все эти действия обеспечивает гингерол — компонент, который и делает растение уникальным, поскольку его не выделили ни из одного из имеющихся растений.

Именно это вещество придает имбирю специфический горько-мятный вкус, купирует при простуде боли в горле, предупреждает развитие варикозной болезни и формирование растяжек, улучшает засыпание.

Но в составе растения еще 400 полезных компонентов, поэтому оно используется для устранения разноплановых заболеваний.

Одновременно успокаивает нервную систему и повышает тонус сосудов, предупреждает развитие дисбактериоза и уменьшает отеки.

При беременности меняется гормональный фон, аллергические реакции появляются даже при употреблении тех продуктов и лекарств, которые до этого состояния не вызывали негативной симптоматики. Поэтому употреблять имбирь при беременности нужно очень осторожно, анализируя собственные ощущения, и только после консультации с лечащим врачом.

I триместр

Секс в первом триместре беременности: ограниченияВ это время происходит органическая перестройка, формируется плацентарный круг кровообращения. Часто возникают перепады давления, сердечно-сосудистая система, почки, печень и остальные органы адаптируются к новому состоянию. Под влиянием всех этих изменений развивается токсикоз. К его признакам относят: изменение восприятия запахов, тошноту, переходящую в рвоту, раздражение, апатию, частую головную боль, изменение вкусовых пристрастий.

При беременности на ранних сроках имбирь:

  • повышает аппетит;
  • тонизирует;
  • купирует головную боль;
  • улучшает эмоциональное состояние.

Самое важное, добавляя щепотку сухого корня имбиря в чай при токсикозе, можно избавиться от постоянной мучительной тошноты. Растение с пряным вкусом может заменить валериану или пустырник, настои из которых готовят на спирту. Лучше всего в это полезную добавку всыпать в чай.

II триместр

В это время наиболее полезны другие свойства лекарственного растения. Усиление кровообращения, что улучшает доставку к плоду кислорода и питательных веществ. Ускорение метаболических процессов, снижение уровня сахара в крови, повышение тонуса сосудов — в это время, из-за роста матки, повышается нагрузка на нижние конечности, развивается варикозная болезнь. Употребление в 0-2 триместре нормализует работу почек — отеки не возникают. Противовоспалительное действие купирует развитие заболеваний, появляющихся из-за повышенной нагрузки на суставы — бурсита, артрита.

III триместр

В это время от употребления пряного корня лучше отказаться. Если в самом начале, на 28-29 недели, при простуде на фоне легком течении беременности, можно позволить 1 раз в день заварить чай, то в дальнейшем пряная добавка принесет больше вреда, чем пользы. В 3 триместре организм начинает готовиться к родам — повышение тонуса может ускорить их начало.

У имбирного корня есть еще одно действие, объясняющее, почему его нельзя употреблять в этот период —снижение свертываемости. Это может спровоцировать развитие кровотечения во время родов. Поэтому при гестозе (позднем токсикозе), купировать тошноту придется другими методами.

Противопоказания и ограничения

Имбирь при беременности использовать следует осторожно, учитывая собственное состояние и восприятие продукта. Он, сам по себе, сильный аллерген, поэтому может спровоцировать развитие негативных симптомов даже тогда, когда до зачатия не вызывал.

Противопоказания к лечению целебным корнем:

  • перепады артериального давления со склонностью к гипертонии;
  • повышенная температура;
  • почечная и печеночная недостаточность;
  • необходимость принимать антикоагулянты;
  • нарушение работы сердечной-сосудистой системы;
  • наличие новообразований, независимо от этиологий и места локализации.

В составе корня множество эфирных масел, органических кислот. Стимулирующие свойства могут спровоцировать быстрый рост опухолей. Ограничивают употребление при повышенной кислотности, хронических заболеваниях ЖКТ, язвенной болезни, панкреатите, гастрите. Обострение — абсолютное противопоказание.

Если раньше были выкидыши, от имбиря во время беременности придется отказаться. В этом случае вообще использовать методы народной медицины нежелательно.

Допустимая суточная порция имбирного корня — во всех видах — 0,25 мг. Перед тем как дополнять рацион этой добавкой, особенно, когда приходится принимать лекарственные средства, необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Использование имбиря беременным

Секс в первом триместре беременности: ограничения

Вас может заинтересовать:При лечении лучше использовать свежий пряный корень, натерев на мелкой терке. Пропорции для разведения — 1 ст. л.: 1 л. воды. Но лучше перестраховаться — разделить рекомендуемую дозу пополам, особенно во второй половине II триместра.

Вкус достаточно насыщенный, и он будет ощущаться даже при уменьшении порции.

Чтобы избавиться от токсикоза, беременным имбирь можно добавлять в чай или готовить напиток на основе свежего корня.

Отрезают кусочек длиною 3 см, отваривают в течение 5 минут в 1-1,5 л воды, охлаждают, процеживают. С утра выпивают 100-250 мл пряной жидкости, можно добавить мед или лимон (или оба ингредиента вместе). Соотношение дополнительных компонентов регулируют по собственному вкусу.

Более быстрый способ заваривания — натирают 1,5 см корня на мелкой терке, заливают 250 мл кипятка, настаивают 15 минут, процеживают. Пьют теплым.

При отеках

Секс в первом триместре беременности: ограниченияИмбирный чай поможет избавиться от отеков сам по себе, но более выраженное действие имеет сбор. Смешивают в равном количестве сухие растительные компоненты: молотый сухой имбирь, цветы бузины, зверобоя, синего василька, травы хвоща, створок низкорослой фасоли. Заваривают 1,5-2 ст. л. 1 стаканом воды, кипятят на медленном огне 10 минут, затем огонь уменьшают и дают постоять 2 часа так, чтобы выпарить жидкость.

Вливают все в термос, доводят объем жидкости до 1 л, оставляют настаиваться в течение ночи. Утром процеживают, убирают в холодильник. Выпивают за день, разделив на 5 одинаковых порций.

При простуде и ОРВИ

Секс в первом триместре беременности: ограниченияИмбирные напитки не пьют, если температура выше 37,4°С. Для лечения используют такие рецепты:

  1. В термосе. Натирают 2 ст. л. на мелкой терке, выкладывают в термос. Добавляют такое же количество меда, сок половины лимона. Заливают 1 л кипятка, оставляют на 30 минут. Процеживают, убирают в холодильник. Все нужно выпить в течение дня, мелкими глотками, предварительно подогрев.
  2. Напиток от кашля настаивают в заварочном чайнике. Приблизительно 1,5 см корня натирают, варят 5 минут на медленном огне в 1 л воды, всыпав щепотку мускатного ореха. За1 минуту до выключения добавляют корицу на кончике ножа, перемешивают. Дают слегка остыть, вливают 2 ст. л. жидкого меда, полностью растворяют, все процеживают. Пьют через 40 минут после еды, слегка подогрев.Секс в первом триместре беременности: ограничения
  3. Средство для ингаляций. В этом случае концентрацию увеличивают — варят 3 см корня, нарезав на маленькие кусочки — 10 минут. Снимают с огня, вливают лимонный сок, чтобы появился характерный аромат. Дают остыть до 40°С, дышат, прикрывшись полотенцем, не более 5-10 минут.

При высоком АД и бронхиальной астме ингаляции не делают.

Можно заменить самостоятельно сделанный состав для ингаляции имбирным маслом — в этом случае им заправляют аромалампу. Разводят 2 капли имбирного масла в 2 ст. л. воды. Чтобы масло растворилось, а не образовало пленку на поверхности, его предварительно соединяют с несколькими каплями меда.

Маринованный имбирь

Секс в первом триместре беременности: ограниченияЭтот продукт на ранних стадиях поможет избавиться от токсикоза, но нужно учитывать общее влияние на организм. При его изготовлении обязательно добавляют соль, поэтому после употребления появляется жажда — придется увеличить количество выпиваемой жидкости, что повысит нагрузку на почки. Такое воздействие может привести к образованию отеков.

Предварительная кулинарная обработка влияет на витаминно-минеральный состав. Витамины, в том числе и тот, за который ценится имбирь — аскорбиновая кислота — распадается полностью. Содержание минеральных элементов уменьшается вдвое. Поэтому, если очень хочется насладиться мятно-пряным вкусом, лучше ограничиться небольшим кусочком, а в лечебных целях использовать напиток.

Другие способы употребления имбиря при беременности

Секс в первом триместре беременности: ограниченияБлюда и выпечка, в которые добавляли пряность, повышают тонус точно так же, как и чай. Если беременная чувствует слабость, ей постоянно хочется спать, можно тертый имбирь добавлять в супы, фруктовые компоты, готовить блюда с пряной добавкой.

Нужно учитывать сочетание продуктов. Сухим имбирем можно посыпать рыбные блюда, курицу, картофельное пюре. А вот в гречневую кашу или в блюда из бобовых добавлять не стоит. Для восстановления тонуса лучше тертый или молотый имбирь ввести в выпечку.

Имбирное печенье

Чтобы его испечь, нужно подготовить:

  • щепотку корицы;
  • 2 см свежего имбирного корня;
  • молотую гвоздику на кончике ножа;
  • 2 стакана муки;
  • 1 стакан сахара;
  • 1 яйцо;
  • 100 г сливочного масла;
  • 1 ч. л. разрыхлителя.

Муку просеивают, смешивают с разрыхлителем. Растирают яйцо с сахаром, добавляют масло. Соединяют вместе 2 компонента, замешивают мягкое тесто. Смешивают все специи, половину добавляют в замес.

Раскатывают тесто в пласт толщиной 1,5 см, вырезают печенье — можно фигурными формами, а можно просто ножом, на квадратики. Выпекают при 180°С 30 минут.

Оставшейся смесью пряностей посыпают, пока не остыло.

Молочный пудинг

Секс в первом триместре беременности: ограниченияЭтот десерт можно смело включать в рацион при беременности. Его едят теплым или холодным — он всегда вкусным. Блюдо готовится в пароварке (или на водяной бане).

Необходимые ингредиенты:

  • куриные белки — 4 шт.;
  • молоко — 450 мл;
  • сахар — 2 ст. л.;
  • соль — 1/3 ч. л.;
  • свежий сок имбиря — 1,5 ст. л.

Аккуратно отделяют белки от желтков, растирают сначала с солью, а затем, понемногу добавляя сахар, взбивают в пену, а затем до слабых пиков. Вливают тонкой струйкой молоко, мешают, пока не получится абсолютно однородная структура. Убирают в холодильник.

Натирают имбирь, отжимают ложкой сок, аккуратно сливают, чтобы осадок не попал в будущий десерт. Вливают к молочно-белковую смесь. Опять перемешивают — рекомендуется дополнительно процедить. Разливают жидкость по формочкам.

Если на поверхности будут пузырьки, их снимают чайной ложкой, обернутой чистой марлей. Сверху формочки затягивают пищевой пленкой. Пароварку разогревают, устанавливают в нее формочки, готовят 15 минут.

Застывший пудинг сначала охлаждают при комнатной температуре, а затем дают застыть в холодильнике.

Салаты

Это блюдо можно есть как закуску или на завтрак, с хлебом с маслом. Мелко шинкуют 200 г белокочанной капусты, добавляют 50 г тертой моркови, заправляют растительным маслом, присаливают по вкусу. Выдавливают сок из свежего имбирного корня и добавляют по собственному вкусу, но не больше 0,5 ч. л.

Читайте также:  Средства от изжоги при беременности: медикаментозные и народные

Для фруктового салата сначала готовят имбирную заправку — сироп. Натирают имбирь — 1-1,5 ч. л., варят его в половине стакана воды с 65 г сахара в течение 10 минут. Пока горячий, процеживают. Смешивают нарезку фруктов и ягод. 1 яблоко, предварительно сняв кожуру, по 6 виноградин (удалив косточки) и клубничек. Если клубника вызывает аллергию, ее заменяют бананом.

Если имбирь не пробовали до беременности, то экспериментировать не стоит — слишком высокий риск появления аллергии.

В том случае, когда эту пряность добавляли в блюда, ее можно использовать для борьбы с токсикозом, для улучшения аппетита и решения возникающих органических проблем — при отеках, простуде и так далее.

Перед тем, как начинать лечение, необходимо проконсультироваться с гинекологом, самостоятельно сопоставить пользу и вред не всегда возможно.

Источник: https://sveklon.ru/imbir-pri-beremennosti

Половой акт при беременности

Беременность делает женщину в глазах мужа еще более загадочной, таинственной, раскрывающейся в каком-то новом качестве, а вместо этого занятия сексом становятся большой редкостью.

Большинство мужей готово к принятию факта, что в связи с гормональной перестройкой при беременности у супруги меняются не только вкусовые привычки. Настроение переменчиво, может вспылить без повода, ни с того, ни с сего обидеться, расплакаться.

Очень часто будущие отцы чувствуют некоторое охлаждение к своей персоне, они как бы отодвигаются на второй план.

Секс в первом триместре беременности: ограничения

Первый триместр

После того, как оплодотворенная яйцеклетка на 7-8 сутки привилась к стенке матки, она уже начала деление и приобрела статус плодного яйца. В организме будущей матери перестраивается гормональный фон под лозунгом: «Все для ребенка».

К выработке прогестерона — протектора беременности присоединяется выделение хориотропина (ХТГ). Его уровень растет день ото дня примерно до 10-11 недели беременности.

Зато уровень эстрогенов, отвечающих за половое влечение падает, и будущей маме во время беременности ранних сроков не так как раньше хочется заниматься любовью.

Другая причина отказа от секса при беременности — реально существующий у большинства женщин ранний токсикоз.

Плодное яйцо для нее чужеродный белок, объект, к которому надо адаптироваться. От него идет патологическая импульсация, либо она искажается подкорковыми структурами, отвечающими за пищеварение.

Вот почему беременных нередко донимает тошнота, рвота, слюнотечение, расстройства стула, вздутие живота. Рвота при тяжелом токсикозе достигает до 25 раз в сутки, это требует стационарного лечения.

До секса ли тут?

Секс в первом триместре беременности: ограничения

Налившаяся под действием прогестерона грудь при беременности нередко становится нестерпимо болезненной, набухшие соски раздражает даже бюстгальтер и нательное белье, а ранее приятные ласки вызывают злость.

Не надо обижаться, стоит проявить терпение, заботу, внимание. Нежные объятия, поцелуй и ласковые слова более востребованы в этот период.

Нередко после полового акта в первом триместре, особенно если он совпал с датами отсутствующих месячных, могут появиться незначительные кровянистые выделения.

Это может означать угрозу прерывания беременности, заболевания шейки матки, воспаления слизистой влагалища.

По поводу их сразу надо получить консультацию врача, заодно и проконсультироваться по вопросам половой активности. Следует знать, что матка до 12 недель находится в полости малого таза, поэтому в выборе поз и техник ограничений нет.

Секс в первом триместре беременности: ограничения

Второй триместр

Токсикоз пошел на убыль, утомляемость и раздражительность тоже не стали чрезмерно докучать. Начинает расти живот, особенно быстро после 25 недель. С 20 недель беременности ощущаются шевеления ребенка и будущий папа тоже может их почувствовать, положив руку на живот.

Это вызывает у него некоторые опасения в плане того, что младенец уже большой, вот он тут, рядом, а не повредит ли его половой член во время фрикций? Понимает ли он, что происходит? Успокоим папу.

Навредить ребенку половым членом невозможно, он надежно защищен плодовместилищем, закрытой шейкой, оболочками и околоплодными водами.

При увеличенном животике во время беременности надо побеспокоиться о замене традиционной позы «мужчина сверху» на более безопасную, например, сбоку.

К своему удивлению внимательный и наблюдательный мужчина заметит, что во втором триместре беременности женщина более охотно идут на близость, либидо явно повышается. Более того, многие женщины именно в этот период испытывают первые оргазмы после полового акта. «Виноваты» опять же гормоны, начинают повышаться эстрогены.

Секс в первом триместре беременности: ограничения

Важный момент в повышении женского либидо состоит в том, что адаптировавшись к своему состоянию,  женщина сбрасывает оковы страха перед нежеланной беременностью и напряженным ее ожиданием. Наконец-то она может полностью отдаться любви и наслаждению с любимым человеком, отцом будущего ребенка. Чего же следует опасаться во втором триместре:

  • Все та же угроза прерывания беременности, преждевременные роды;
  • Преждевременное излитие околоплодных вод;
  • Кровотечение вследствие предлежания плаценты, низкой плацентации;
  • Заноса инфекции на набухшую и отечную слизистую влагалища;
  • Восходящей инфекции в виде хориоамнионита и инфицирования плода.

Большая продолжительность повышенного тонуса матки после полового акта настораживает на угрозу преждевременных родов, поэтому совет врача прояснит ситуацию, главное поделиться проблемой с доктором без всякого стеснения.

Третий триместр

Огромный живот, тяжесть в пояснице, отеки, повышенное давление и одна мысль — когда же? Вот что такое женщина в третьем триместре беременности.

Переживания по поводу предстоящих родов, особенно в последние 2 месяца беременности, делают секс для нее менее желанным.

Кроме того, после полового акта могут возникать болезненные ощущения во влагалище и повышенный тонус матки при котором будут боли внизу живота и в пояснице.

В конце беременности шейка размягчается, укорачивается, ее защитная функция снижается. Грубые фрикции глубоко введенным во влагалище членом могут спровоцировать излитие вод и преждевременные роды.

Подведя итоги, заметим, что первые и последние полтора-два месяца во время беременности от вагинального секса стоит воздержаться, при этом никто не отменял глубокий петтинг, орально-генитальные ласки.

Для повторно беременных после оперативных родов, то есть с рубцом на матке, половая жизнь во время беременности может представлять повышенный риск. Необходима консультация врача.

С резинкой или без

Слизистая влагалища в третьем триместре очень ранима. Иммунитет беременной снижен. Часто во время беременности появляется молочница, что говорит о нарушении микробиоценоза влагалища.

Исходя из риска заражения матери и инфицирования внутриутробного плода целесообразно использование презерватива.

Для пар, которые на этапе планирования беременности прошли совместное обследование на ЗППП, никто из них не нарушал супружескую верность, оба соблюдают личную и интимную гигиену при отсутствии молочницы разрешается половая жизнь без презерватива.

Секс после родов

Есть ли секс после родов? Скорее нет, чем да. При выписке из роддома врач рекомендует воздержаться от вагинального секса 5 недель. Этот промежуток выбран не случайно. В старину говорили, что в это время женщина «сырая».

Матка продолжает очищаться, в ее полости затягивается раневая поверхность. Матка после выписки увеличена до 12-14 недель, канал шейки приоткрыт. Кроме того, в родах могло быть рассечение промежности или разрывы.

Швы сняты перед выпиской, но рубец еще не сформировался, возможно расхождение швов. И наконец это просто больно!

После кесарева сечения кожный рубец требует ухода. Рубец на матке заживает значительно дольше кожного. От его полноценности зависит исход последующих беременностей. Пять недель пролетят незаметно, если максимум внимания уделить новому члену семьи и помощи маме.

Источник: https://stojak.ru/polovoj-akt/polovoj-akt-pri-beremennosti.html

Интимная жизнь во время первого триместра беременности

Во время беременности женщины интимные отношения супругов меняются, причем, довольно серьезно.

Вы наверняка боитесь навредить малышу, ведь он совсем недавно «поселился» внутри у своей мамы. Но, с другой стороны, что же делать, если душа и тело настойчиво требуют любви?

Изменения в организме

В первом триместре беременности в женском организме происходят серьезные гормональные перестройки. У кого-то половое влечение снижается (не мудрено: даже воспоминания о токсикозе резко меняют либидо), а кто-то становится чуть ли не жрицей любви, готовой в любое время дня и ночи исполнять супружеский долг (везет же людям).

Ученые отмечают, что женщины, беременные девочками, более спокойны и не готовы к новым любовным свершениям.

Если же Вы ждете мальчика, будьте готовы к тому, что желание будет Вас буквально преследовать: в ожидании богатыря женщины становятся более активными и раскрепощенными.

Связывают такой факт с тем, что при беременности мальчиком в организме сильно увеличивается количество мужского гормона.

Мама Оксана с нашего форума рассказывает: «Здоровую беременность ничем не испугаешь 🙂 Мы вот занимались любовью на протяжении всего срока, даже в день родов! Но это, конечно, сугубо индивидуально. У меня есть знакомая девочка, так ей врач запретил любую интимную жизнь как минимум до 12-той недели, чтобы сформировалось детское место».

Снижение либидо может быть вызвано также тем, что в первом триместре организм женщины еще приспосабливается к своему новому положению. У Вас могут зашкаливать эмоции (смех – и сразу же слёзы – это привычное состояние будущей мамы), увеличиваться и болеть грудь, а тут еще и муж со своими непонятными желаниями.

На этом фоне всё чаще возникают семейные ссоры, которые уже не получается уладить в постели, как раньше. Конечно, интимной жизни во время беременности это не благоприятствует. Но этот период проходит довольно быстро, поэтому скоро вы оба сможете вздохнуть спокойно.

Секс в первом триместре беременности: ограничения

Врач подскажет

Каждая беременность – уникальна. И даже, если Вам кажется, что всё идет хорошо, организму нравится всё, что с ним происходит, каждой будущей маме необходима консультация врача. В любом случае нужно выяснить, нет ли у Вас противопоказаний к исполнению супружеского долга.

Специалисты утверждают, что во время беременности любовные отношения не могут влиять на её течение, если изначально не являются противопоказанием, например, из-за угрозы выкидыша.

К факторам риска относятся такие ситуации:

  • тонус матки, тянущие боли внизу живота;
  • предлежание или низкое расположение плаценты;
  • кроткая шейка матки или раскрытие швов на шейке матки (после кесарева сечения);
  • наличие у партнера мочеполовых инфекций;
  • периодические кровотечения или подтекание околоплодной жидкости;
  • многоплодная беременность.
Читайте также:  Поздняя овуляция при цикле 28 дней: в чем ее особенности

Будущая мама Даша делится опытом: «Всё зависит от предлежания плаценты. Если всё закрепилось, то и опасности не будет.

Нужно следить за своими ощущениями: никаких болей внизу живота и тяжести, как при месячных. Выбирайте мягкие позы, без глубокого проникновения.

Многие живут половой жизнью вплоть до родов, а кому-то – табу на всее 9 месяцев. Обязательно проконсультируйтесь с врачом».

Читай также: Мамы UAUA.info говорят об интимной жизни на ранних сроках беременности

Секс в первом триместре беременности: ограничения

Врачи рекомендуют

Специалисты говорят о том, что беременность и раскрепощенность в постели очень даже совместимы. Если первый триместр протекает благоприятно, противопоказаний нет, будущая мама себя отлично чувствует (или, по крайней мере, хорошо), ни один врач не наложит табу на интимную жизнь.

К тому же, в время беременности не нужно предохраняться. Это будут самые спокойные интимные отношения в Вашей жизни: не лишайте себя этого удовольствия. Важно помнить, что длительное воздержание от исполнения супружеского долга способствует накоплению отрицательных эмоций у будущей мамы, что Вам совсем не полезно.

Валерий Котягин, гинеколог: «Во время полового акта выделяется гормон счастья, который очень полезен как для состояния будущей мамы, так и для здоровья ребенка.

К тому же, интимная жизнь на протяжении всей беременности – прекрасная тренировка для мышц матки перед родами. Конечно, нужно не забывать регулярно навещать своего гинеколога и консультироваться с ним насчет предлежания плаценты и общего состояния малыша.

Как только есть малейшее предостережение – не нужно испытывать судьбу, лучше поумерьте свой пыл до того момента, пока угроза пройдет».

Будущая мама Света рассказала о себе: «Мы не воздерживаемся особо, но и не частим. Очень аккуратно занимаемся любовью. Муж даже больше меня переживает во время процесса, но, если он вдруг увлекается, я его контролирую. Позы выбираем такие, чтобы я была полностью расслаблена. И так сильно хочется любви во время беременности – прямо сил нет терпеть!».

Важно знать, что опасными для интима могут быть те дни, в которые должна была начаться менструация в каждом цикле. Привыкший к цикличным изменениям организм может воспринять сокращение матки как сигнал к ее опорожнению.

А в общем, если нет никаких противопоказаний, то врачи рекомендуют заниматься сексом вплоть до самых родов. Правда, в последнем триместре стоит немного поберечься, чтобы не вызвать преждевременные роды.

  • Легкой и здоровой Вам беременности без ограничений!
  • Читай также: ФОТО-беременность: как меняется женщина
  • ВСЕ О ПЕРВОМ ТРИМЕСТРЕ БЕРЕМЕННОСТИ
  • Первый триместр беременности: необходимые анализы и обследования
  • Первый триместр беременности: как меняется организм женщины
  • Как питаться в первом триместре беременности
  • Как развивается малыш в первом триместре беременности
  • Питьевой режим в первом триместре беременности

Секс в первом триместре беременности: ограничения

Источник: https://www.uaua.info/beremennost/period-beremennost/news-31830-intimnaya-zhizn-vo-vremya-pervogo-trimestra-beremennosti/

Секс во время беременности

Можно ли заниматься сексом во время беременности? Данный вопрос волнует всех будущих родителей, особенно, если роды для них впервые в жизни. Спешим их успокоить, а именно, что МОЖНО, а даже и НУЖНО! Правда, есть исключения среди некоторых случаев, о которых позже и пойдёт речь.

Многие психологи и обычные медицинские работники единоличны в одном мнении, что сексуальная жизнь во время беременности — гарантия ее хорошего протекания.

Почему?

Во-первых, бедующая мама получает морально и физическое удовольствие: она становится счастливой, благодаря так называемым эндорфинам, который в организме беременной вырабатывается, принося ей счастье, ее ребенок тоже становится счастливым, который сейчас со своей мамочкой — одно целое звено.

Во-вторых, семье не нужно будет делать перерыва в сексе на период беременности, а вполне можно будет жить полноценной жизнью, есть и удобства в том, что теперь совсем не нужно волноваться о контрацепции: осталось только расслабиться и получать удовольствие от близости.

В-третьих, секс для беременной женщины – самая удобная зарядка для матки, особенно для её мышц, которая подготавливает их к родам. Правда, есть ситуации, когда интимные отношения и правда придется отложить до лучших времен. Такие ситуации связаны с различными заболеваниями, от хронических до венерических. Задумываться о здоровье малыша важно для каждого.

Секс в первый триместр беременности

Этот вариант очень даже возможен, правда, имеет множество нюансов.

В данный период женщина, только что, узнав о том, что она беременна, начиная переживать небольшой токсикоз (и все подобное в этом роде), в результате волнения за малыша, далеко нередко самостоятельно начинают отвергать любые попытки мужчины на сексуальную близость. Из-за этого очень часто в первом триместре никакого секса не бывает.

Но ведь это совсем не значит, что заниматься сексом женщине категорически запрещено.

Правда, присутствует так называемая угроза прерывания беременности, но только если раньше беременность заканчивалась выкидышами, то, в самом деле, от плотских утех и действительно желательно воздержаться.

Об этом вас проинформирует и любой гинеколог. Но это совсем не значит, что поцелуйчики и другие различные ласки строго запрещены.

 ТОП-10 ошибок женщин в постели: узнай себя и изменись

Во втором триместре беременности

Вот это то самое время, которое считается самым сексуальным для пары, которая ждёт ребёнка.

Организм, да и самосознание беременной мамочки, привыкли к совершенно новому статусу, гормоны в этот период уже установились хорошо, токсикоз совершенно закончился.

Животик еще не особо настолько велик, чтобы доставлять большие неудобства, далеко напротив, мужчина считает его очень даже сексуальным.

Теперь уже любая женщина начинает зажигать по полной программе. Многие беременные женщины, описывают подобный период, самым ярким и запоминающимся в плане сексуальных утех.

Они особенно отмечают, что испытывают при таком сексе более продолжительный оргазм, чем до периода беременности, бывает, что часто оргазмы во множественном виде.

Оргазм и небольшой период времени после секса сопровождается сокращением матки, но для малыша это совершенно не страшно.

В третьем триместре беременности

На таких уже поздноватых сроках сексуальная жизнь — замечательная тренировка перед самими родами и хорошая подготовка важных родовых путей беременной женщины к самому знаменательному часу “Х”. Присутствие в сперме простагландинов оказывает значительную роль для помощи в открытии шейки матки.

Во время так называемого полового акта на самых поздних месяцах в период беременности муж никак и ничем не сможет навредить малышу, потому что ребёнок очень надежно и хорошо имеет защиту со стороны околоплодных вод, плаценты и матки, а вот со стороны того самого влагалища сама шейка матки является закупоренной слизистой пробкой. Реальность, в том, что это самое время не подходит для некоторых позиций, имеются даже те, которые просто невозможны. Поэтому следует провести эксперимент и подобрать что-то оптимальное и более подходящее для подобного состояния.

Кстати, многие врачи — гинекологи советуют заниматься сексом для наиболее мягкого начала процесса родов на 38-41 неделе. Секс в подобный период обеспечит неприкосновенность и защиту для малыша. Как уже понятно, советы врачей – это истина.

Когда именно нельзя заниматься сексом во время беременности?

В эти важные пункты хотелось бы внести те самые ситуации и не особо приятные диагнозы, при которых про секс и думать запрещено. Итак, никак нельзя иметь половые акты, если вдруг:

  • присутствует угроза самопроизвольного выкидыша или аборта. Это наблюдались при ваших предыдущих беременностях;
  • у женщины имеются хотя бы маленькие и совсем незначительные кровотечения или совсем нетипичные выделения для беременности;
  • один из сексуальных партнеров является разносчиком передающихся венерических заболеваний;
  • женщина узнаёт, что у неё будет двойня, а то и тройня малышей за раз;
  • плацента располагается ниже чем положено;
  • женщине рекомендован строгий постельный режим.

Чего делать категорически нельзя

Строго нельзя практиковать секс в анальном плане, поскольку в кишке прямой имеется большое количество рецепторов тактильных, раздражение из может поспособствовать для выкидыша.

Строго нельзя заниматься сексом оральным. Во время так называемого куннилингуса кислород может попасть в важную часть влагалища и привести к моментальной смерти женщины.

Ни в коем случае, нельзя иметь секс, в предполагаемые дни месячных. Это так же может спровоцировать выкидыш малыша.

 Мужское либидо: хотеть или не хотеть, вот в чем вопрос

Есть такой аргумент, что в период беременности никак не стоит забывать о любимом муже, если, конечно же, вы не хотите разрушить вашу семью. Конечно, не стоит играть с огнём, если дело касается здоровья вашего ребёнка, тогда нужно просто, легко и доступно объяснить любимому, что это опасно настоящий мужчина поймёт. Настоящие мужчины имеют терпение.

В любом случае беременность – это самый замечательный период в жизни. В подобное время не стоит отказывать себе в удовольствиях, даже если они как касаются секса.

Источник: https://WomanInstinct.ru/lubovisex/1130-seks-vo-vremya-beremennosti.html

Первый триместр беременности

Первым триместром называется срок беременности с первого дня по 12 неделю. В первые 4 недели беременности происходят самые важные события в создании новой жизни. Формируется эмбрион человека, начинает биться сердце, уши и глаза начинают обретать форму.

С 5 по 8 неделю беременности происходит формирование органов эмбриона. Зародыш больше становится похож на человека, однако голова еще больше тела. Эмбрион находится в постоянном движении, но мать еще не чувствует его шевеления, потому что он слишком мал. В это же время начинают формироваться зачатки будущих молочных зубов.

К концу 8 недели беременности эмбрион переходит в новый статус, теперь он называется плодом. В среднем его рост составляет от 14 до 20 мм, а вес примерно 3 г. С 9 недели беременности начинают развиваться яичники у девочек и яички у мальчиков. Однако пол ребенка определить еще невозможно.

К 12 неделе беременности уже полностью развиты ножки и ручки, что прекрасно можно разглядеть при помощи УЗИ.

Начиная с первого триместра беременности тело женщины претерпевает изменения, появляется гормон ХГЧ, который удваивается каждые 3 дня в течение всего триместра. Женщина также претерпевает изменения в поведении и пищевом пристрастии. Многих по утрам мучают головные боли, тошнота и рвота, женщины часто чувствуют себя уставшими.

Читайте также:  Фитнес в первом триместре беременности: правила, советы

Здоровое питание женщины в первом триместре беременности

Как правило, большинство женщин мучаются от тошноты в первом триместре беременности, поэтому необходимо составить для себя программу правильного питания, что очень поможет привыкнуть к особому состоянию души и тела.

Для беременной женщины важно питаться здоровой пищей, чтобы обеспечить ребенка всеми необходимыми веществами и помочь ему развиваться правильно. Такое питание придаст женщине больше сил и энергии.

В первый триместр беременности важно включить в свой рацион мясо, молочные продукты, фрукты, овощи, орехи и крупы. Также важно пить большое количество воды, она поможет вывести токсины из организма. У женщин в положении сильно меняются пристрастия, и появляется тяга к нездоровой пище.

Без сомнений, побаловать себя можно, но в пределах разумного, потому что в первую очередь надо думать о своем будущем ребенке.

Витамины в первом триместре беременности

Конечно, начинать принимать витамины, желательно, еще на этапе планирования беременности.

Но часто беременность становится неожиданным событием для женщины, в таком случае прием витаминов следует начать сразу же, как стало известно о столь радостном событии.

При этом будет лучше, если витаминно-минеральный комплекс беременной назначит врач, он точно знает, какой препарат подойдет наилучшим образом.

Первый триместр беременности – это время, когда происходит процесс закладки всех жизненно важных систем и органов плода, именно поэтому витамины беременной женщине кране необходимы. Также они обеспечивают его нормальное развитие.

Витамины группы В особенно важны для будущих мам, в первую очередь, речь идет о витамине В9 (фолиевой кислоте). Именно фолиевая кислота оказывает непосредственное влияние на правильное формирование плода. Именно поэтому ее прием показан и в период подготовки к беременности, и в самом ее начале.

Также витамины группы В  способны предотвратить или снизить явления токсикоза при беременности. Помимо этого, витамин В9 в комплексе с витаминами В6, А, С, Е способствуют предотвращению процесса прерывания беременности.

Также необходимы беременной витамин D и кальций: их дефицит может привести к такой болезни у новорожденного, как рахит, или стать причиной потери зубов у мамы.

Анализы в первом триместре беременности

Определенные анализы и обследования помогают контролировать состояние беременной женщины и ее ребенка. Именно поэтому с момента определения беременности будущая мама находится под постоянным наблюдением специалистов.

В первом триместре беременности необходимо провести:

  • анализы на СПИД,
  • анализы на сифилис,
  • анализы на гепатит В и С;
  • анализ крови на определение резус-фактора (если у матери резус-фактор окажется отрицательным, а у отца – положительным, кровь на антитела беременной придется сдавать один раз в каждые три недели);
  • анализ крови – общий и биохимический;
  • анализ мочи (надлежит сдавать ежемесячно с целью оценки работы почек);
  • мазок из влагалища.

Помимо вышеуказанных обязательных анализов могут быть проведены и дополнительные: на краснуху, цитомегаловирусную и герпесвирусную инфекции, токсоплазмоз, хламидийную инфекцию.

УЗИ в первом триместре беременности

Первый триместр беременности – это время, когда беременная проходит первое УЗИ, обычно на 10-12 недели. УЗИ в первом триместре может проводиться двумя способами:

  • трансабдоминально,
  • трансвагинально (т.е. через влагалище, этот метод используется, если нет возможности получить четкое изображение, используя трансабдоминальный метод).

Основные цели УЗИ в первом триместре беременности:

  • определить количество плодов,
  • определить точный срок беременности,
  • исключить риск внематочной или замершей беременности;
  • оценить состояние эмбриона и его развитие;
  • выявить или исключить серьезные пороки развития плода;
  • определить риск хромосомных патологий.

Кроме того УЗИ в первом триместре беременности призвано оценить функциональную деятельность матки, шейки матки, яичников. При необходимости, могут быть определены причины вагинального кровотечения, тазовых болей (если таковые наблюдаются у беременной).

Выделения в первом триместре беременности

Все жизнь женщину сопровождают те или иные выделения, не является исключением и период беременности. Находясь под воздействием гормона прогестерона, в период беременности выделения могут приобрести белесый оттенок и несколько усилиться.

Но могут оставаться и прозрачными. Женщину должны насторожить выделения в первом триместре беременности, сопровождающиеся дискомфортом (зудом или жжением), отличающиеся неприятным запахом или консистенцией. Это повод для консультации у специалиста.

Срочно обратиться к врачу необходимо, если выделения изменились на творожистую консистенцию, приобрели неприятный запах, а также сопровождаются зудом или жжением. В большинстве случаев при таких симптомах после обследования беременной подтверждается диагноз кандидоз, также он известен как молочница.

Это заболевание у беременной подлежит обязательному и незамедлительному лечению, поскольку способно передаться плоду и привести к развитию серьезных патологий у ребенка. Также молочница способна спровоцировать выкидыш.

Зеленоватые или желтые выделения при беременности, как правило, являются симптомами половой инфекции.

Коричневые выделения могут указывать на замершую беременность и начало отторжения плодного яйца при появлении кровянистых выделений. Это очень опасный признак, говорящий о высокой степени риска срыва беременности в первом триместре. Помимо этого, при кровянистых выделениях, можно подозревать и эрозию шейки матки.

Секс в первом триместре беременности

Наступившая беременность меняет привычный образ жизни пары. Это затрагивает и сексуальные отношения. Многие мамы интересуются таким вопросом, как можно ли заниматься сексом в первом триместре беременности, и не принесет ли он вреда плоду.

Поспешим заверить, что секс в первом триместре беременности не опасен для малыша, если не имеются противопоказания, которые врач обязательно озвучит. В противном случае секс во время беременности даже полезен как для ребенка, так и для будущей мамы.

Боли в первом триместре беременности

Согласно статистике, боли в первом триместре беременности в той или иной степени беспокоят большую часть будущих мам. Характер их может быть совершенно разным. Чаще всего беременные жалуются на боли в животе. Как правило, боли в животе при беременности являются нормой, если они небольшие и недлительные, возникают периодически и проходят достаточно быстро.

Постоянные тянущие боли в области нижней части живота, сопровождающиеся нерегулярными или, что особо опасно, регулярными кровянистыми выделениями являются верными признаками угрозы выкидыша. В этом случае вызвать врача необходимо незамедлительно.

Боли в животе при беременности на ранних сроках с коричневыми выделениями, чаще всего указывают на внематочную беременность, что требует срочного оперативного вмешательства.

Также в первом триместре беременности большинство женщин испытывают боли в молочных железах. Пугаться их не стоит.

Болезненные ощущения в груди беременной вызваны подготовкой молочных желез к предстоящему вскармливанию ребенка.

Во время беременности грудь женщины увеличивается в размерах и становится болезненной, особенно в области сосков. Как правило, болезненные ощущения сходят на нет, в течение второго триместра беременности.

Но следует знать, что в том случае, если женщина в процессе самообследования обнаружила какие-либо уплотнения или образования в области груди, необходимо немедленно обратиться к маммологу.

Появление головных болей также не исключено в первом триместре беременности. По предположению врачей, они обусловлены всплеском гормонов и повышающимся в этот период объемом циркулирующей крови.

Усиливать головные боли в первом триместре беременности могут стрессы, неправильная осанка, изменения в режиме дня, обезвоживание, излишние дозы кофеина, плохой сон, снижение уровня сахара в крови.

Отсюда следует вывод о том, как важно беременной соблюдать правильный образ жизни, питания, режим работы и отдыха.

Упражнения в первом триместре беременности

Регулярные физические упражнения во время беременности – это путь к здоровью матери и ребенка.

К тому же, это хороший залог для будущего: начав заниматься с первого триместра беременности, женщина не наберет слишком много веса, а значит, ей будет проще к концу беременности, и процесс родов будет легче.

Женщинам, у которых есть угрозы прерывания беременности или какие-либо патологии ее течения, следует проконсультироваться с врачом.

Упражнения, которые рекомендуются для первого триместра беременности: ходьба, плавание, езда на велосипеде, специальная аэробика – любые тренировки должны быть легкими.

Не стоит увлекаться бегом, следует отменить верховую езду, дайвинг и другие активные виды спорта.

Также не увлекайтесь упражнениями, которые требуют интенсивного участия мышц живота, это может спровоцировать прерывание беременности.

При правильной программе упражнений, женщина будет чувствовать себя легче и энергичнее во время беременности.

Перелет во время первого триместра беременности

Многие женщины вынуждены совершать перелет во время беременности, однако в период первого триместра стоит быть аккуратнее.

Можно решить, что плод еще слишком мал, и перелет не доставит ему никакого вреда, но это в случае, если у вас нет проблем с беременностью.

Не стоит забывать, что именно в первом триместре беременности происходит формирование всего организма будущего человечка, поэтому важно не подвергать его опасности. Все же лучше дождаться хотя бы 13 недели, когда начнется второй триместр.

Но если же вы приняли решение о перелете во время беременности, или обстоятельства не требуют отлагательств, надо подойти со всей ответственностью к подготовке к перелету. Для этого надо сделать следующее:

  • Посетите гинеколога перед путешествием и проконсультируйтесь с ним по поводу перелета. Возможно, он вообще не рекомендует лететь.
  • Надо брать во внимание возможность тошноты или перепада давления. Возьмите с собой в салон все необходимые лекарства. Также надо позаботиться о комфорте – удобная одежда и обувь, надувная подушка для шеи и небольшое одеяло, так как часто в самолетах наблюдается их нехватка.
  • Желательно брать посадочное место около прохода, потому что беременные женщины испытывают частые позывы к мочеиспусканию. Вдобавок, если вас начнет тошнить, вы быстрее доберетесь до туалета.
  • У беременных часто опухают ноги, тем более, если долго сидеть без движения, поэтому больше прогуливайтесь по салону самолета. Если этого не сделать, есть шанс «заработать» варикозное расширение вен.
  • Если есть возможность, путешествуйте не одни. Ваш попутчик поможет вам с багажом, а также окажет поддержку в случае недомогания.

Автор статьи: Шаманина Анна Александровна

Источник: https://www.rastut-goda.ru/pregnancy-and-childbirth/6351-pervyj-trimestr-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию